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美食january花鲢鱼酸菜 |
分类: 家常菜、西餐 |
酸菜鱼属四川菜系,
酸菜能增进食欲、帮助消化,
放入鱼汤里鲜美至极,
尤其是夏天吃,
酸鲜爽口,消暑解腻,
当然也只能偶尔食用,
多吃对身体也是不利的。
今天,
偶姆妈给我们买了条花鲢鱼,
还给了一包酸菜,
晚上便烧了一锅鱼头汤,
真的是鲜美爽口,
因为都爱喝汤,
一大锅鱼头汤,
都快找不到鱼头啦,
哈哈。。。。
材料:花鲢鱼头,酸菜适量,葱姜蒜适量,料酒,盐,鸡精
做法:
1、材料准备,将姜蒜切片;
2、将鱼头一切为二,放入适量料酒腌渍十分钟;
3、锅里放少许油,鱼头放入锅里稍微煸一下;
4、然后将鱼头盛入砂锅,倒入水的量没过鱼头,放入葱姜蒜;
5、水烧开后,去掉浮沫;
6、放入适量酸菜,继续煮十分钟,开盖,放入盐和鸡精调味。
【燕子有话说】
1、煮鱼一定要用冷水或者冷汤,这样煮的鱼不会有腥味。
2、酸菜放入后,煮的时间不易太长,否则会影响口感。