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饮食三步西瓜果汁脾胃水果叉美食 |
分类: 橙家饮品 |
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辅料:水果叉或筷子
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1、西瓜洗净,放进冰箱冷藏室1-2小时。
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2、取出西瓜再次清洗,擦干,切成两半。用小勺把瓜肉挖出。
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3、准备装西瓜汁的容器放在西瓜下面。取一水果叉,扎入西瓜瓤。
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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724ZHE1SIGG.gif清凉甘甜的西瓜汁就出场咯。
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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725ZHE1SIGG.gif一人一杯,数量有限,先到先得。
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西瓜是很好的消暑水果,但吃西瓜也有禁忌的。
1、不能一次吃得过多。西瓜是生冷之物,吃多了易伤脾胃。吃冷藏时间较长的西瓜更易伤脾胃。
2、不能吃过凉的西瓜。突然遇到过凉的食物,胃平滑肌和黏膜的血管会出现收缩引发胃痛。也容易引起咽喉炎或加重咽部炎症。
3、感冒初期不易吃西瓜。中医认为,无论是风寒感冒还是风热感冒,在初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物。这样会加感冒加重或延长病程。但当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛等内热时,在正常用药的同时适当的吃些西瓜有助于病人痊愈。
4、不能吃打开时间过久的西瓜。夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被细菌污染的瓜,就会导致胃肠道传染病。(来自“食物可以改变你的情绪”一书)