玉米青豆蒜蓉虾

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虾大蒜美食 |
分类: 素食菜谱 |
昨晚和朋友聊天, 她说:虾是千万不能放蒜烧得,大蒜会破坏虾的鲜味。我只觉得有道理,但自己中午还刚刚烧了蒜蓉虾。带着遗憾google
了一下,却有蒜蓉虾这道菜,只是做法和我这有点不一样。
小时候,常用农民把刚捕捞到的虾放在竹篓里挑到居民院来卖。这样的鲜味总会被各家抢得很快。父母买回来,烹饪的方法很简单,也就是清水中加葱姜盐煮一下。只有在菜场里买来的不太新鲜的虾才会用来做油爆糖醋虾。后来常去苏南,苏北长江边的小镇出差,吃得最多的算是醉虾了,透明玻璃器皿中的虾用白酒醉上再少加腐乳作调料,端上桌还会跳。虾是一定要选大小适中鲜嫩的河虾。不知那一年开始流行起了基围虾,个头是大,但总觉得比不上河虾的鲜美。这几年听说江南疯狂般地流行吃小龙虾,有点不明白这种阴沟里长出来的虾有啥美味。回国朋友设宴招待过,才发现原来都是烧得好辣口味好重,不知道是吃虾肉味道,还是吃辣椒的味道。 听父母说现在的江南江虾,河虾,甚至池塘里人工养的虾都很少见了,即使有点卖,也不大敢买,担心工作污染,所以自然他们也都买超市里的冰冻的海虾,相对完全点。
在欧洲的超市就从来没有看过鲜活的虾卖,跟别提河虾了。鱼铺里的那种红色的虾,都是煮熟过的,可以直接吃。法国人总是沾着蛋黄酱,算是一个比较好得头盘。对此我一直没有喜欢上。有时买点回家,总用芥末加酱油冒充日本料理吃。另外就是冻虾了,是渔民打捞上来直接在渔船上用冷冻液速冻,据说这样是保持住了虾的营养。至于鲜味我不敢恭维。看一个女友用来做椒盐虾,我稍加改进,相同的概念作蒜蓉。
这在不得不提一下大蒜。我妈说大蒜的味道是农村人的味道,家里很少吃大蒜。反而到了普罗旺斯才发现大蒜是这里的特产。离我家5公里的一个小镇piolenc,号称大蒜之都,每年都举办大蒜节。有年在朋友家见到他们从巴黎来度假的朋友,一位主妇在集市上看见鲜蒜幸福地说:这里的大蒜比巴黎超市里买的质量好,而其最重要的是很便宜。主妇兴奋地扛了几串回巴黎。确实这里的大蒜少了点臭味,多了点香味。有时在想我吃蒜蓉虾可能享受的是大蒜的香味吧。
以前是用鲜蒜压挤蒜蓉来烧,在超市里发现一个品牌带咸味的蒜蓉后就偷懒了,先用这样的蒜蓉腌制虾后,炒菜时也不需要再放盐等其他佐料了。油锅烧热后爆炒虾,再放青豆和玉米翻炒3到5分钟就可以起锅。加点青豆和玉米完全为了满足我的视觉欲望,同时一般菜各种营养都有了。
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小时候,常用农民把刚捕捞到的虾放在竹篓里挑到居民院来卖。这样的鲜味总会被各家抢得很快。父母买回来,烹饪的方法很简单,也就是清水中加葱姜盐煮一下。只有在菜场里买来的不太新鲜的虾才会用来做油爆糖醋虾。后来常去苏南,苏北长江边的小镇出差,吃得最多的算是醉虾了,透明玻璃器皿中的虾用白酒醉上再少加腐乳作调料,端上桌还会跳。虾是一定要选大小适中鲜嫩的河虾。不知那一年开始流行起了基围虾,个头是大,但总觉得比不上河虾的鲜美。这几年听说江南疯狂般地流行吃小龙虾,有点不明白这种阴沟里长出来的虾有啥美味。回国朋友设宴招待过,才发现原来都是烧得好辣口味好重,不知道是吃虾肉味道,还是吃辣椒的味道。 听父母说现在的江南江虾,河虾,甚至池塘里人工养的虾都很少见了,即使有点卖,也不大敢买,担心工作污染,所以自然他们也都买超市里的冰冻的海虾,相对完全点。
在欧洲的超市就从来没有看过鲜活的虾卖,跟别提河虾了。鱼铺里的那种红色的虾,都是煮熟过的,可以直接吃。法国人总是沾着蛋黄酱,算是一个比较好得头盘。对此我一直没有喜欢上。有时买点回家,总用芥末加酱油冒充日本料理吃。另外就是冻虾了,是渔民打捞上来直接在渔船上用冷冻液速冻,据说这样是保持住了虾的营养。至于鲜味我不敢恭维。看一个女友用来做椒盐虾,我稍加改进,相同的概念作蒜蓉。
这在不得不提一下大蒜。我妈说大蒜的味道是农村人的味道,家里很少吃大蒜。反而到了普罗旺斯才发现大蒜是这里的特产。离我家5公里的一个小镇piolenc,号称大蒜之都,每年都举办大蒜节。有年在朋友家见到他们从巴黎来度假的朋友,一位主妇在集市上看见鲜蒜幸福地说:这里的大蒜比巴黎超市里买的质量好,而其最重要的是很便宜。主妇兴奋地扛了几串回巴黎。确实这里的大蒜少了点臭味,多了点香味。有时在想我吃蒜蓉虾可能享受的是大蒜的香味吧。
以前是用鲜蒜压挤蒜蓉来烧,在超市里发现一个品牌带咸味的蒜蓉后就偷懒了,先用这样的蒜蓉腌制虾后,炒菜时也不需要再放盐等其他佐料了。油锅烧热后爆炒虾,再放青豆和玉米翻炒3到5分钟就可以起锅。加点青豆和玉米完全为了满足我的视觉欲望,同时一般菜各种营养都有了。
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