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一个人无论能力多么强悍，如果身体是不健康的，也没有体力去持续完成艰巨的工作，实现梦想将变得困难重重，此刻其超强的毅力和决心更为重要。

良好的身体是健康幸福的基石。身体康健，便可拿出更多的时间和精力，去寻求心灵与精神的充实和满足。

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想要更好地了解自己，要从了解自己的身体做起；

爱护自己，要从爱护自己的身体开始。

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我日渐迷人

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我堪称完美

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我学会奖励自己

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我享受这种自我关爱

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我会更友好地对待自己

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健康是我们所拥有的最大财富

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不要随意忽略或伤害它，

请时刻爱惜和维护我们宝贵的身体

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（关爱身心健康，乐享幸福人生）