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作为心理工作者，每天忙于咨询，工作压力较大，加之父亲刚刚重病后出院不久。在春暖花开之际，趁回家探望父亲的时候，在青岛八大关附近摄影随拍成为我的减压放松的最佳方式。

清晨5点不到我醒来后，再也无法入睡。突然有想去海边观日出的冲动。最近几周的周末，几乎都有时间去看海上夕照，但上次看海上日出，则是去年夏天的事了。

于是，我起身后穿戴整齐，又多添乱件衣服，5：30抹着黑就出门了。

冬末初春的八大关幽静异常，即使主干道，人影与车辆也很稀少。

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我一路向东，朝着青岛第三海水浴场的方向行进，期间步行慢跑交替进行。自从去年5月份的一次脚踝意外扭伤后，为了养伤，我忍痛放弃了很多活动，包括坚持了数年每周末都要参与的2小时的足球活动。

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步行不到2公里，我就顺利抵达观海的预定地点--青岛浮山湾畔“天地间”塑像前。

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发现这里已有不少摄影爱好者准备好器材，正静候朝阳的升起。

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今天的气象条件有些欠佳，雾气稍显沉重，我猜测已很难捕捉到那令人激动的日头刹那间跃升海面的壮观场景了。

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于是，我决定继续向东，朝五四广场方向前进。恰巧在此刻，我终于看到了逐渐缓慢地升腾出海的一轮红日。

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这些垂钓者，与其渴望得到更多的收获，倒不如更安享清晨大海赐予的片刻宁静。

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在清晨，远离温暖的床榻，甚至冒着染上风寒的风险，来到海边迎接朝阳的升起，这一切都是值得的。当我看到红彤彤的太阳缓慢升起时，内心的喜悦心情，用影像与语言都是无法表达和诠释的。

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看太阳升起与观夕阳西下的感觉完全不同。前者内心既激动又感受到真切的温暖，而后者虽凄美却有些悲凉之感，且周边温度也会瞬间就降下来，明显的寒意让你不得不赶紧逃离。

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海中游弋着不少海鸟，它们在温暖太阳的映照下，在金色水波里自由地遨游。

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在不远的海面上，可以依稀看到一艘人工制作简陋的独舟，那是捕捞者勇敢的身影。

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带着美好的心情，在即将抵家时，看到一片绽放的迎春花，春天真的来了！

（摄于2017年3月4日）

图文/潘鸣 一鸣心理创始人

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