文\曹浩

你们好！
    我想请你们帮帮我！我真的好迷茫！
    我就和你们聊聊我的事情吧。
    2006年我结婚后就一直不顺，做什么都不顺，真不知道应该怎么生活下去了？我们才在一起半个月，老公爸爸的直肠癌就复发了，没多久就过世，把家里的钱花了个一干二净的，我们开始负担起家里的一切！那时他只有23岁，而我只有22岁。当时我也没想太多，我想只要两人好好过就一定会好起来的，我不会一开始就去找一个有钱人结婚，我要自己挣到钱才算是钱，就这样我们就一直过着！
    因为我们是农村的，我婆婆后来身体越来越差，根本做不了农活，还三天两头的吃药看医生。到了去年，我觉得我们也应该要个孩子了，后来我也有了。这一年我没上班，一直在家呆着养胎，就在去年年底的时候生下了儿子。可在孩子两个月大的时候，被查出患有先心病，五个月的时候就不在了。我当时真的觉得我的生活根本就没意思了。可我婆婆身体又不好，我能怎么办呢？我只能坚强！
    没多久，我觉得我实在不想在家了。我们就带着我婆婆去广州我老公的姐姐那里。在广州才一个星期左右，我又被飞车抢夺。真是祸不单行！
    回到贵阳后，我开始无心工作，人就像个疯子一样，整天恍恍惚惚的。休息了两个月后，我找了在百丽公司做导购的工作，可马上又查出怀孕了。
    现在我欠了一大堆债，工作又不好找，真的是太累了！我又不敢找我家里人，因为一开始我家人就反对我和老公结婚，现在吃到了苦头就更不能找他们了！我真的不知道应该怎么生活下去了？我曾经想过很多种自杀的办法，可都没勇气！请问专家，我该怎么办？

回复：

    朋友，你好！有感于你对生活的感受，希望今天我们聊的这个话题能对你有些帮助！

    幸福其实没有客观的标准，它的构成有三个：一是我们内心的感觉；二是我们个人对幸福的价值认同；三是我们的身体与心灵是否舒适和谐。三个构成都与当事人有关，与她所处的环境、金钱、经历的关系不是非常大。故事中的你开始消极地对待自己的生活，这的确和你的处境有些关系，但同时也和你对处境的认知关系甚大。

   如果我们把你的故事重新描述一下，将会是什么样子呢？

   比起那些大我许多还是孤家寡人的朋友来说，我是幸运的，我22岁就和心爱的人走到了一起，结了婚，但此后上天好像给我们开了一系列的玩笑，让我们有些哭笑不得。我们在一起半个月的时间，老公爸爸的直肠癌就复发了，花光了家里的积蓄，但是庆幸的是病魔没有折磨老人家很久。处理完后事后，我们很悲伤委屈，认为自己年龄较小就承受了较大的责任，但我们知道：只要两个人在一起，肯努力，不放弃，日子一定会好起来的，我坚信这个道理，因为一直以来我都是个坚强的人。

   我婆婆后来身体越来越差，做不了农活，时常去看医生，庆幸的是我和老公身体都很健康，我们能够照顾她。到了去年，我觉得我们也应该要个孩子了，后来我也有了。这一年我没有上班，一直在家呆着养胎，就在去年年底的时候生下儿子。孩子在很早的时候就查出了先心病，后来就不在了，我们很悲痛，但后来我们想想：由于孩子是先心病，如果以后在我们的精心照顾下长到二三十岁再离开我们的话，我们会比今天更伤心。老公很爱我，我也还年轻，我们可以再生一个。

   我是一个很孝顺的人，后来带着婆婆去广州我老公姐姐那里，在广州的有个星期里，我被飞车抢夺，这让我很郁闷，不过还好，我人没有事，只是被吓了一跳。回到贵阳后，为了调整精神状态，我在家休息了两个月，很快我就在百丽公司找了一份做导购的工作，也就在这个时候我怀孕了，这让我既忧又喜。

   虽然我们欠了很多债，但不要紧，因为这会促使我们更加努力，会让我们的生活更有目标；虽然工作不好找，但并不是找不到；我实在是很累，但想到以后的小宝宝，我就很开心；虽然暂时我和父母的关系不怎么好，但我知道父母其实是很爱我的，随着时间的推移，我们之间的隔阂始终是会消除的，因为毕竟我是他们的女儿。我们现阶段的烦恼都是暂时的，不会持续到80岁，我们以后的生活会慢慢好起来的，我们坚信。

   一种故事，两种描述，看完后我们的心情会不同，我们如何来描述自己的故事，是根据我们的心情，幸福的人作幸福的描述，不幸的人作不幸的描述，这正是万事由心生的道理。所以，幸福是一种感觉，这种感觉是我们内心选择的结果，真正的幸福是不存在的，只存在人们对幸福的不同理解，现实中的幸福和昙花一样，只是生活中短暂一现的芬芳，但内心的幸福是存在的，笃定的，这种幸福实际上是自己对生活的态度。乐观的人，选择积极地描述自己的生活；悲观的人，选择消极地描述自己的生活，于是最后内心的感受也就完全不同。祝你幸福！

                                         2009年11月14日《贵州都市报》心理版