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家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

(2014-05-18 09:48:04)
标签:

新浪美食

家庭健康油条

杂谈

分类: 传统美食


家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】


 

真是折磨银的一件事情,去武夷路买菜必须经过一家新开的无铝油条店虽然标牌上写的使用油是某小牌色拉油但阵阵油条香味还是时常勾起身体里的馋虫每次俺都要凭借毅力忍住冲进去大口吃油条的脚步家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

 

看着窗口络绎不绝买油条的人想着锅里重复炸过多次的老油俺决定自己回家做油条吃

 

这个周末想吃油条的心如同恋人想见般迫切风和不日丽的下午时分偶终于动手了

 

用的是上次参展厂家赠送的安琪快速油条膨松剂怕麻烦又怕失败一直没有动手今天一心一意在家做油条实验家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

 

外面的油条偶尔吃吃也无妨但家庭油条相对要健康些无明矾大品牌无重复食用油做了10来跟三个人一会儿就全消灭了妍嗷嗷着说比外卖的香好吃猪好吃以后总结还不够蓬松。美食家评后,后堂总结:可能是水温和油条粉的原因一向喜欢随意的我忽略说明书上的水温水温最多只有40说明书上要求50度到60度的温水(可能是平时发面的习惯俺老觉得这水温太烫了),油条粉放的也偏少家里吃膨松剂还是不想多放,水温下次俺按要求再试试

 

 

【食材准备】

          中筋面粉500G,快速油条粉20G(一包),50度水温300G(可以分2次做油条)

 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】
家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

【制作方法】

1、按油条粉包装上的比例备好中筋面粉和油条粉并混合。

2、50度温水加入混合好的面粉。

3、揉成面团会有粘手的情况可加少许食用油。

4、面团盖上保鲜膜或其他静置30分钟。

5、操作台面上撒少许面粉或抹少许色拉油将静置好的面团轻轻按扁,厚度为0,5左右的面片用刀将面片切成均匀小剂。

6、2个小剂重叠放在一起中间用筷子或刀口反面压一下用手捏住面胚的两端。

7、放入210度左右的油锅里炸1、2分钟至金黄色即可(中间用筷子勤翻动)。

 

【油条特点】油条口感好、无碱涩味,吸油率相对较低。

 

【家庭健康油条攻略】

家庭制作健康油条,看似简单,其实有些细节还是需要注意的第一次操作,口感很好,油香细腻没有粗糙感。但总觉得还有大的进步空间网上搜集了一些油条知识,想吃时取长补短:面不能多揉面团里可以加3%-5%食用油,手上抹油也可,可控制粘手问题。面团的静置时间长短要合适,想吃脆油条面团可以摊薄一点,反之,喜欢油条筋道的面团稍厚一点油温问题,有温度计就不说了,没温度计可以插一根筷子插入油锅,筷子周围有很多小泡泡说明油温合适,或拿一个小面团扔进油锅,浮起并有泡泡产生说明油温也是适合的油条12分钟至表面呈金黄色即可面粉加点鸡蛋,或添加5%的奶油,炸出的油条外形完整,色泽均匀,体积较大,蓬松度好,能有效延长油条冷却后回软的时间。

 

 

 

 

 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

第一次做油条,形状不是很好看,但是口感好,香喷喷的很好吃。。。家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

记忆中的油条是麻花辫吧,想象着也炸了2根麻花辫。。。

 

 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】


 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

豆浆油条,一起吃下去味道才会是最好为了吃上中式美食中的鸳鸯配,又打了几杯黑豆浆。。。

 

 

家庭版无铝健康油条【健康油条攻略】

 






 

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