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且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

(2014-05-13 08:55:52)
标签:

新浪美食

葱油蚕豆

辞春迎夏

分类: 我家小菜

且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

 


立夏那天拍的图片。

春末夏初,常买蚕豆回来吃。那天早晨,猪一边看海峡两岸,一边温和指挥:今天立夏。去买些蚕豆、苋菜、笋子晚上吃。

 

不是说好晚上包饺子吃么,咋一会就变了捏。

 

和笋一样,江南人喜欢吃蚕豆。葱油蚕豆更是沪上人家的时令美味且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】。记忆里蚕豆开花真是春日乡村的一大美景盛况。过去在合肥,郊区一些地方村前屋后乃至田间小路边都种满了蚕豆。每当蚕豆花开,一眼望去,绿莹莹的蚕豆丛中,紫黑白相间,蝴蝶般的花儿竞放,含情脉脉略带些神秘,令观者入迷。清明节后,小小的蚕豆荚就悄悄滴从豆叶中陆续探出头来啦,生机勃勃直到每颗蚕豆苗上挂着几十棵丰满的蚕豆角且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

 

 

现在蜗居城中,因为懒,平常难得到郊外去。美丽的蚕豆花盛况很少再见,但每年的蚕豆季,还是能睹豆回味下乡间蚕豆景象的。

 

 

【食材准备

新鲜蚕豆粒、香葱、食用素油

且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

 且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

制作方法

1、蚕豆剥壳留豆冲洗,葱洗净切葱花。

2、锅中入食用素油,油热放入少许葱花爆香,倒入蚕豆煸炒一会儿,淋入适量水,加盐略焖,约3、3-5分钟,蚕豆酥软收汁撒些葱花,可加味精调味(我一般不加已够鲜美)关火出锅。

 

【菜品特点】食材简单,味道香鲜哦

心得分享油可稍多放些。选嫩蚕豆。蚕豆开始熟的时候,有的蚕豆外皮会裂开,此时即可出锅,别煮太面。


且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

 

且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

 

 

且将蚕豆作别春【葱油蚕豆】

 

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