Ask:

李老师，我一直珍惜着向您提问的机会，在今天，我是真的疑惑了。近期我试着重新理解爱情，然而这过程中，我有这样的疑惑，如果自己可以过好自己，为什么还要恋爱结婚呢？结婚的出发点应该是什么？我还是不知道如何正确理解爱情。

我想补充说明下情况，这几天我的疑惑似乎有了一点头绪。我之所以很难理解爱情，是因为从小爱情成了我逃避现实的借口，我想得到父母的关注，然而他们都不看我,没有给予我真正的爱与接纳。

童年太孤单，渐渐的我住在爱情的城堡里，不知道如何走出来，也没有真正想要走出来。我的恋爱最终都以失败告终，我会觉得对方不够爱我，或者没有以我想要的方式爱我。有一次是期望中的那种爱，但最终两败俱伤，两个人都特别自卑，他比我更自卑。或许不是爱情失败了，是两个人不知道如何相处，可能是因为我固执的找到了我理解的爱，而对方也有着相似的固执，我怀疑那不是真的爱，我也不知道什么是真的爱了。是不是从理论上讲，真正的爱只有一种，就是无条件的爱，“爱情”只是我们投射出来的，带着一定的目的？艺术作品里那么渲染爱情只是一种艺术表达，是么。而我却从小认同了那种爱，也在生活中寻找。我已经到了该结婚的年龄了，父母施加的压力很大，而我却连如何理解爱情都不知道，有些着急和无奈。我已经在自己的无力和父母的压力下，有过一次短暂的婚姻了，我不想再糊里糊涂的陷进去。眼下，我不知道我能为自己做些什么，也不知道该怎么做。

Mr.li:

读了你的信，内心有些小感慨。关于爱情，我们聊聊。

是的，在心理学的眼中，人类的“爱情”并不像文学中描述的那么伟大。美国著名心理师亚龙说自己是“爱情刽子手”，如果你问我爱情是什么？我这个心理师会说：

爱情是一种“移情”，是对异性父母爱的转移。

爱情是一种“心理退行”，人在爱情中会退行为孩子的状态。

在爱情中，我们爱的不是对方，而是我们自己。

在爱情中，对方是我们“想象”中的样子，而不是他（她）本来的样子。

在爱情中，我们在征服和被征服中感受着自恋的满足。

在爱情中，我们心中的“情结”被触动。也就是我们爱上某个人，很可能不是他（她）本人有多么好，而是对方触动了我们内心的某个地方，某处“情结”。

···

尽管如此，如果你问我这个心理师——“你人生感觉最幸福是什么时候？”

我会回答，是年轻时恋爱的时候。记忆中和深爱的人牵手走在阳光下，我说着、她笑着的场景，尽管过去许多年，然而一闭眼都会清晰的出现在眼前，仿佛就在昨天。

 

在爱情中，深锁着我们内心最深的渴望和梦幻。

有时候，想起过去的自己，或看着咨询室内为了爱情死去活来的男女时，我总会有一个疑问：

是我们真的爱这个人，还是我们的内心有太多的渴望、太多未满足的期待、太多爱恨的能量，想要找到一个合适的对象或客体去灌注进去？就像水开了，灌入暖瓶一样。

所谓的“我”爱“你”中，我们到底最爱的是“你”呢？还是“我”呢？

对爱情本质思考越深，越让我看到人类的自恋太深。而由人类“自恋”为出发点产生的“爱情”带给人的注定是痛苦大于幸福。

对于一个人来说，对爱情的“反思”的开始，是一个人踏上心智成熟道路的开始。欣喜的看到，你在信中对自己过去“爱情”的反思。你的内心开始成长，然而就像每个踏上成长路的人一样，心灵成长的过程必然是悲欣交集的，就像你现在内心的种种疑惑。

读过你现在的情况，我想了想，有几点感受和看法和你分享，愿对你有所启迪：

 

1-  看好你第二次的婚姻会幸福；

如信中你的自我反省一样，经过一次失败的婚姻和自己心理上的成长之后，现在的你和过去的你已经不太一样了。内心在完成从女孩到女人的转变，而多年来在咨询室，我见过太多痴迷于爱情梦幻不愿意走出来的女性，从心理学来看，她们往往活在自恋的小女孩的心理状态中，一辈子不愿意出来。而你已经开始踏上心灵成熟的道路，你再婚的话，吸引的伴侣也会比较成熟。

但是我能够看到你对婚姻似乎有些恐惧和怀疑了。也证明你过去应该也是一个为爱痴狂的“爱情至上”者。当你最初信奉的“爱情”在你心中逐渐坍塌后，似乎你找不到一个可以让你再结婚的理由了，显然事实不是你所想的那样。

 

2-  由“爱情”进入“爱”；

我一直认为，对于两个心智成熟的人的婚姻来说，爱情仍然是两个人结缘不可缺少的“契子”。然而对于两个心智成熟的人来说，他们不会只让他们的关系停留在“爱情”中，他们会继续往前走，由爱情进入爱。

我喜欢这样比喻：就像登山一样。我喜欢将“爱情”称为山门，而“爱”是山峰之巅。

两个人因为爱情而结缘牵手走到一起，之后他俩牵手一起攀登爱的山峰。

那么爱是什么呢？爱和爱情的差别在哪里呢？

 

3-  在“爱”中修行；

如果让我给爱情定义，我会说：

“爱情是一种在亲密关系中，以自恋和自我中心为出发点，不太顾对方感受（或者说自己的感受远远重要对方感受），而让对方滋养自己,本质是一种自私的情感。”

而爱则是：“在亲密关系中，我们为了让对方和自己心智成熟，而心甘情愿放下自恋和自我中心，并勇于自我改变和自我完善的意愿。”

幸福婚姻的开始是——“爱情”；

然而幸福婚姻的根基则是——“爱”。

显然，如果你再婚，选择的人，不应是对爱情过分执着的人，而应当是愿意和你一起将“爱”进行下去的人。你说是么？

女士，你已经开始走出对“爱情”的执着，进而踏入“爱”的旅程。别害怕，请继续往前走，你会看到不同于过去的风景。

 

4-无条件的爱，是一种理想主义；

你在信中提到“无条件的爱”。心理学很喜欢说：“无条件的爱和接纳”。然而这是一种过于理想的状态。就算在心理咨询中心理师给予来访者的是“无条件的爱”，也是要通过收费来平衡的。这种“无条件的爱”接近于佛教中的“慈悲”，然而那是菩萨的行为境界。在人间，说实话难以找到真正完全的无条件的爱，如果你以此作为爱为标准，你将会很失望。你需要放下这么高的爱的标准，无论对人还是对己。

我希望你对“爱”的标准是——有条件但是能够让双方彼此平衡的爱。

愿你好好思量这句话。

 

5-找到属于你自己的“婚姻的意义”；

 每个人有自己心中对婚姻的渴望和意义——或者是获得安全感；或者是获得一种生命的归属感；或者是想要长久的获得爱的滋养；或者是一种彼此的不离不弃；或者是灵魂的伴侣；或者是···我给出许多，然而你得找到你自己的那个婚姻的“关键词”，给自己一些时间，我相信你会找到婚姻对于你的意义。

 

6 -整合好自己，再出发；

你在成长，别因为父母的催促而打乱自己成长的节奏。不然再和第一次婚姻那样“糊里糊涂的陷进去”就不妙了。等一等自己在成长中的心灵，毕竟只有你自己才能为你的人生真正负责。除了理解爱情与爱之外，你还需要将自己过去那次失败的婚姻经历整合好，无论得失对错，过去的经历都会是你的财富。我的感觉是，你还需要时间，也许是几个月，也许一年。别太着急，太早结成的果实虽然也能吃，但却很小。给自己时间，等待自己心灵结出丰硕的果实。

你说是么？

 

在即将结束对你的回复前，我感觉到自己内心有一种“内疚感”。

我想了想，应该是我刚才好像说了一些关于爱情的“坏话”，其实我的内心对于“爱情”充满了感恩感激之情，所以最后我想说：

爱情，经历你之后，才让我开始走上心智成熟的道路；

才让我开始停止从别人身上找寻自己；才让我明白只有自己才能填满自己内在爱的匮乏；

才让我进入“爱”，才让我真正的学会怎样的爱与被爱，接受与给予爱。

爱情，谢谢你。

你愿意和我一起感谢爱情吗？

 

 

 

 

 

附：

爱情是一个永恒的话题，感兴趣的朋友可参阅笔者关于爱情的其它文字：

爱情的终极意义http://blog.sina.com.cn/s/blog_5bbd4f4d0100djzg.html

爱情是什么http://blog.sina.com.cn/s/blog_5bbd4f4d010111i9.html

爱情的四季http://blog.sina.com.cn/s/blog_5bbd4f4d01010qqi.html

怎样将爱情进行到底？-亲密关系的5个阶段http://blog.sina.com.cn/s/blog_5bbd4f4d0100w1n1.html