来信：

老师您好！我想咨询个问题，我不是学习心理学专业的但是我很想成为一名心理咨询师，有什么途径吗？仅仅是考资格证就行吗？去哪里工作会比较适合呢？谢谢您！期待您的回复！

回信：

你好，对你想成为心理咨询师我有几点建议，希望对你有所帮助：

1-  行业前景；

我所在的城市哈尔滨,是一个省会城市，心理咨询师的培训如火如荼。这些机构在宣传中往往描绘心理咨询师行业前景和钱景的无限美好。然而作为这行的资深从业者，我清楚的知道，这一行业并不像培训机构宣传的那样美好。拿我所在的城市所说，从1991年曲伟杰开办中国第一个心理学校和1993年苏晓波开办中国第一个心理诊所至今，哈市有大大小小20多家心理咨询机构或工作室，（不包括开门又关门的十几家）竞争十分激烈。大多数机构能够维持生存就已经不错了，只有顶尖的几家机构才会有不错的收入。全国大的省会城市的情况应该也是差不多。所以如果你决定要进入这个行业，并以这个行业为生的话，首先要做好就业形势严峻和竞争激烈的心理准备。

然而如果你确定自己真的适合这行，内心有足够强大的力量去努力，那么一定能够在这行站住脚。精诚所至金石为开的道理，放在哪一行都是一样的。

2-  问清楚自己为什么想做心理咨询师；

是的，多年前我身边许多的人和我一起学习心理学，至今大部分人都已经远离这个行业了。为什么呢？那就是他们那个时候学心理学的潜意识也许只是想搞明白自己、或者疗愈自己，所以当自己内心的问题慢慢解决了的时候，从业的兴趣就真的就不大了。

你需要问清楚自己，学习心理学是想要疗愈自己的心灵？还是真的想从业？

这是一个非常重要的问题，如果你问清楚自己了，确实想从业，那么成为一个心理咨询师的道路是这样的。

3-  成为一个心理咨询师之路；

（1）考证

首先考劳动部的资格证，这个是从业必须的。考三级然后考二级，两者的费用加起来大概7000元。证倒是不难考，背背就过了。可以说全世界上心理师执照最好考的就是中国。拿美国来说，至少要是心理学博士才能考。中国的“快速”发展，在心理咨询这个行业得到了充分的体现，然而代价就是，拿到心理咨询师资格证的人，百分之百的不能胜任真正的心理咨询工作。

于是所有想从业的人，在拿证之后，都需要参加“继续教育”，系统的学习心理咨询与治疗的理论与技术，这个花费往往是不菲的。

（2）继续教育

这里谈一下一个心理咨询师需要掌握的基本的心理学技术，也算是给你做个心理学导览吧。

A精神分析：

精神分析，也称为心理动力学。由佛洛依德开创。经过几十年的发展，精神分析学派，可以分为经典派，以佛洛依德为代表，强调力比多和本能对人的影响；新精神分析派，以弗洛姆和霍妮为代表，强调文化对人的影响；客体关系学派，以克莱因、温尼科特等为代表，强调最终的客体关系和母子关系对人的影响和塑造；自体心理学派，以科胡特为代表，更深的探讨了人心理疾病的形成和自恋的关系，并提出自恋其实是人的本质。除此之外，和佛洛依德同时代的荣格、阿德勒也都各自提出自己的心理学见解。

在中国，心理学培训开展最早和最成熟的也算是精神分析了。从武汉中德心理医院的曾奇峰、李孟潮，到苏晓波、施其嘉、张天布，到申荷永做荣格学派、到四川的霍大同做拉康学派，并有所谓的中国心理师的黄埔军校之称的“中德班”很是热闹。值得一提还有受精神分析和荣格启发，而最终自创“意象对话”技术的中国人朱建军。

精神分析和心理动力学的学习、体验和训练是一个心理咨询师、治疗师的基础功课。在这个过程中，你会慢慢觉察到自己内心的问题和情结，并渐渐的修通和转化它。能够先修通和解决自己的心理冲突，是一个心理师最基本的工作。

B家庭治疗；

精神分析强调对个体的改变，而家庭治疗则强调系统的力量。有一个著名的家庭治疗先驱，在做个案时，改变了一个抑郁症的患者，但是这个患者回家之后，她的老公却自杀了。于是她发现系统的作用与力量。经过几十年的发展家庭治疗已经发展出几个重要的学派：

结构家庭治疗学派，以米纽琴为代表，他的华人弟子李维榕很早就在中国开展家庭治疗师的培训。还有策略派家庭治疗、动力学派家庭治疗等等。

在家庭治疗中，值得一提的是两位边缘人物：萨提亚和海林格。之所以边缘，是因为她们的学说往往被正统的心理学家认为是不科学不可信的。然而经过多年的发展，萨提亚的家庭治疗理论已经渐渐得到认可。而海灵格的“家庭系统排列”仍然是毁誉参半。不过就我自己的体验来说，如果你能够掌握萨提亚和海灵格的家庭治疗理论和技术，那么绝对会让你成为一个更高效的心理师。

在中国做家庭治疗著名的人物有：李子勋、盛晓春、刘丹等等。

C认知疗法；

代表人物有“理性情绪疗法”创始人埃利斯，和被誉为认知疗法之父的阿伦·贝克，还有写出许多畅销科普著作的他的学生伯恩斯。认知疗法也是一个心理师必须掌握的基本技术。

D存在人本疗法；

代表人物有大名鼎鼎的卡尔·罗杰斯，存在主义的梅和亚龙。

除此之外，还有完型疗法、催眠疗法、心理剧、沙盘疗法等等。不过自己认为，如果你把我列出的这四项掌握好了，其它的心理学技术，一定会触类旁通，一学就会。并且也一定会为成为一名卓越的心理咨询师打下坚实的基础了。

然而，学习其中的每一项的培训费用，都不菲。不过，我刚才列出的每个人都有自己的代表著作和书籍。你需要的是有人给你领进心理学的门，然后自己去更深的探索。“师父领进门修行在个人”这句话用在心理咨询师的成长上同样适用。几年前我曾经开列一个心理师的必读书单，你可以参考一下：

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5bbd4f4d0100cety.html

乐观来看，如果你想从事心理咨询，得至少需要3年认真刻苦的学习和体验。

这样学习的过程，也是逐渐自我疗愈心灵的过程。如果你学好了这些，就算不做心理师，解决自己的心理问题应该是没有太大困难了。

（3）实习与实践

有了充分的知识，就要去运用。知识本身没有力量，能够运用和实践的知识才会有力量。并带来自己身心的转变和提升。

在网络上有许多这样提供免费乃至低廉心理咨询的新手咨询师。其实是可以自利利人的。也可以到城市中比较成熟的心理咨询机构去实习或工作，进入这个圈子，多多接触老咨询师和自己自己实践的机会。

最后你问到我去哪里从事心理咨询工作好，当然是大城市了。不过现在大城市的竞争太激烈了，也许在小一点的二级城市也会有不错的发展。

最后想对你说，对于一个心理咨询师来说，成长最快的不是不停的参加各种价格不菲的心理学培训，而是参加一些稳定的（比如一周一次）心理学团体和成长小组，那会让你更快的自我了解和自我成长，并且花费不多。很多专业的心理咨询机构都开办类似的心理学小组，建议你可以去参加。