在生活中认识自己

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分类: 《我与你》 |
来信:
从看了你的文章,我就一直想给你写封信,希望能解惑,看了这篇文章(《我该转行吗?》)之后,清楚了很多。一些模糊的想法,你清晰的分析了出来,获益匪浅。只是我特别想知道的是:我到底适合什么?我对自己不了解。我也查过资料,怎么了解自己。可对自己还是不清楚,没有一个轮廓。你能不能告诉我,怎样清楚的了解自己,并知道自己适合什么。
回复:
铭刻在古希腊神庙廊柱上的是:“认识你自己”。
中国的老子则说:“知人者智、自知者明。”在这位中国先哲眼中,也是认识自己比认识别人更重要。心理学也有许多人格测试,来让人更了解自己,比如复杂的明尼苏达多项人格测验(MMPI)等,你可以自己去网上找,我就不再罗嗦了。
然而你的问题,让我想到做心理咨询中有一类的来访者,他们心中往往是这样想的:
“当我把自己的心理问题或疾病治好了,再开始去真实的生活。”
我会毫不留情的打破他们的心中幻想:
“如果你这样想,你的心理问题或疾病永远也好不了!”。
我之所以这样说,是因为他们内心也许正是因为恐惧进入真实的生活,才躲进了自己“问题”或“疾病”中。
你不断的问怎样“了解自己”,让我想到这一类的来访者,想问你:
“你是想彻底认识自己,了解自己之后再开始去真正的生活吗?”
如果是那样你永远也不能真正的认识自己。
因为,只有当你开始真实的去生活,才能真正的认识自己。
说说我自己。
我人生第一次打工是在17岁,在饭店做服务员,虽然工作时间不长,但是那一段打工的日子却让我真正的知道社会和现实和书本上的不同,可以算是我第一次从梦中醒来。也第一次认真的思考,自己长大后要干什么,适合干什么,打工的日子让我在自我认识的路上前进了一大步。
再说说恋爱,我曾经以为自己内在足够的有力量和安全感,然而在恋爱中,我才发现自己的内在是如此的脆弱和恐惧和那么没有安全感。我才发现,自己所谓的内在的“功夫”没有经得住实践的检验,是真正的“外强中干”,于是我在自我认识的路上又前进了一大步。
再说说我在做心理师工作之前的工作经历,我尝试着在工作中超越自己、挑战自己。在一次次的工作成绩中,认识到自己的价值和能力,在获得成绩的同时感受到内在的空虚,我才认识到自己内心真正看重和想要的是什么,工作让我在自我认识的路上又前进了一大步。
···
如今的我,已过而立之年。也不敢说,就真正彻底的认识自己、了解自己了。然而在真实的生活中,确实已经不再充满迷惑和找不到自己。
而这,也用了我十几年的时间。
想对你说:
年轻人,认识自己、了解自己没有捷径,去真实的生活吧。
去学习、工作、恋爱,在这样真实的生活中,别怕疼,疼的时候就自己舔舔伤口,也别怕跌倒,跌倒在地的时候,躺一会儿后就自己站起来扑一扑身上的尘土,继续前行。
慢慢的你会发现,当你稳步走在自己的生活道路之中时,暮然回首,当初困惑着你的问题,已经不再是问题。