文/心理师李楠

故事：

一匹刚刚长大的小马，来到一条它从未来过的河边。河岸的对面就是一大片嫩绿丰盈的草地。小马很想过河饱餐一顿。然而河水湍急的流淌着。小马不知道河水有多深，小马站在岸边犹豫着，不知道自己能不能过河。

它问松鼠妈妈这河水有多深，松鼠妈妈焦急的告诉小马：

“水很深呢，我的一个孩子前几天就因为贸然下水而被河水淹死了。小马你可千万不要下河啊。”

小马又问一只长颈鹿这河水有多深，长颈鹿笑着对小马说：

“河水很浅啊，只到我的小腿。”

小马站在岸边，迷惘而犹豫着。不知道是该听松鼠的、还是听长颈鹿的。

最后它想到小松鼠被水淹死的例子，决定还是不过河了。

疗愈：

读过这则故事之后，这时候如果小马问你它该不该过河，你一定会确定不疑的对它说：

“没问题，你能够过去。”

然而在生活中的更多时候，我们更像这匹迷惘的小马一样，在自己的人生路上，犹豫着徘徊不前。

在我们要做一件事情之前，或踏入一个领域之前，往往会征求别人的意见。更有俗话说：“不吃老人言、吃亏在眼前。”

但是别人给予你的意见，往往是根据他自己的经验。

然而别人和你是一样的吗？

每个人因为各自的成长经历不同、而有着完全不同的“人生经验”。比如一个从小在单亲家庭长大的孩子和一个成长在父母关系和谐的家庭中的孩子对于“婚姻”和“家庭”一定有着非常不同的“经验”。

就像这个故事中松鼠和长颈鹿对“河水”的“经验”就是完全的不同。

每个人的“经验”都有明显的“自我色彩”。适合他的，但是不一定适合你。

你的人生，还是需要你自己去亲自体验、尝试。在体验中得到你自己的“人生经验”。

于是别人给予你的意见，往往更多的时候，只能是你做决定的一种参考，而不能是你做决定的依据。

不然你很可能会和小马一样，错过本来属于你的丰盈绿草地。

从另一个角度来看这个故事，就会感叹很多时候捆住我们手脚、不敢向前迈进的也许不是外界的困境，而是我们内心的胆怯和恐惧。

当我们的内心充满胆怯和恐惧的时候，我们就会放大外在现实的艰难程度。

但是，外在的现实，往往事实上并不那么可怕和艰难。

就像我经常对来访者说的一句话：“外面本来没有鬼，但是人往往是被自己内心中想象的‘鬼’吓死的。”

当你在面临一个新的环境或即将踏入一个新的领域之时，当你内心充满胆怯与恐惧的时候，就想一想这匹在河流前犹豫不前的小马，也许就会让你重新提起内心的力量、放下内心的胆怯与担忧，而勇敢的踏入你生命的河流中，迈向本属于你的丰盈的彼岸。