家长：你好！民老师，我的孩子今天中考结束了。过了这个假期就要上高一了，对假期的过渡班，我和孩子有分歧，我想让孩子上，孩子不愿意，她说可以自学。我也相信孩子有这方面的自学能力。假期里孩子自己在家，如何能让她更好地管理自己，比如管理自己的时间，每一天要做的事有个计划等等。平时她很少写计划，可能是怕自己完成不了。我想帮助孩子建立起计划，并且能执行计划，一天愉快。非常期待你的指导！

民哲：几年前我写过博文《假期比学期更重要》，随着我接触家庭越来越多，我对此感触越来越深。尤其是处于初中到高中这个转折点，更为重要。因为中考以后的长假比较长，而且环境有大的变化，很多学校中考以后是没有作业的，所以我觉得中考（包括小升初）以后这个假期比其他学年更特殊一点。

我从两方面解读假期的重要性：

一、正向的解读。

这个长假，不说旅游、锻炼或者安排其他活动，单从学习上讲，不管孩子处于哪个层次，假期都是你夯实基础，提高自己，稳步提升排名的一个非常好的阶段。假期安排得是否合理、丰富，孩子过得是否充实、快乐，是非常重要的。

二、负向的解读。

假期因为父母都上班，大一点的孩子基本上都自己在家，假期是最好的试金石，检验你以往家庭教育的水准。

很多家庭，别说寒暑假了，就是五一、十一的小长假，孩子要放假了家长就开始紧张，这是家长没有底气的表现。执行力不好，自控力不强，时间管理概念弱或者是比较懒惰等等，这些都是以前没有给孩子养成良好的习惯，并且孩子心里可能没有高远的目标。家庭教育就像一张网，关联性比较大，牵一发动全身。要从小把希望的种子埋在孩子幼小的心灵当中，而且不断地去浇水施肥，让希望的种子在孩子心中生根发芽，逐渐长大。

就这个个案来讲，看来这个孩子学习各方面还不错，家长也相信孩子有自学能力，我建议孩子可以自学。提高自学能力，复习以前的知识应该是放在最重要的位置。因为学习有连贯性，这和盖楼似的，基础打好了，楼才能盖得高，其次才是预习新的课程。我是不赞成去课外的辅导班提前学习的，孩子通过过渡班的课程不一定能扎实掌握，甚至可能产生盲目自信的心理，这也是不成熟的表现。

那么如何帮助孩子建立起计划？

一、制定计划很容易，关键是如何与孩子达成共识，落实到位。

亲子关系良好是达成共识的前提，交流畅通才谈得到计划，否则就没有意义。和孩子一起探讨，协商一致，如果有分歧，首先要放弃和孩子的分歧，尊重孩子的选择，给孩子创造一个良好的环境。

如果以前没有计划的习惯，开始可以粗线条一点，不要过细。一旦和孩子协商一致，孩子也愿意做计划，在执行过程中，家长也不要期望值太高。时间管理能力非常重要，难度也比较大，要根据孩子的自控力、上进心综合地考量，才能够更好地落实在行动上。关注孩子已经做到的，不要关注没做到的，更不要抱怨，关键是开始养成定计划的习惯。

二、一天大致的安排，包括作息时间、学习、运动、兴趣爱好、阅读等。

初三的孩子知识的储备已经达到了一定的程度，理解能力也达到了一定的高度，引导孩子多看一些她喜欢的名著，是非常必要的。阅读量不论是对备考，以及今后的发展潜力都是非常有意义的。

养成一个好的运动习惯同样非常重要。一定要把握孩子兴趣点，根据孩子兴趣，和孩子一起锻炼，或者报个训练班等等，而且和孩子一起活动，互相交流分享，是亲子沟通的好时机。

三、还有一个关键词就是“坚持”，坚持在于孩子也在于家长。

家长自身要做出表率，陪伴孩子成长的过程，也是家长提高生活品质，养成强化好习惯，和孩子共同成长的一个非常好的阶段。

我曾经写过《一个孩子高考后长假的生活纪实》系列博文，不同年级的孩子和家长也都可以参考。实例中的女孩假期过得充实，还通过科学合理的运动，达到了瘦身的目的。瘦身多少人觉得比登天还难的事，她通过几个月就做到了，这个过程有多少人生的体验和体会，对今后的人生有多么大的积极作用啊！

我以往的相关博文：

一个孩子高考后长假的生活纪实（1）

一个孩子高考后长假的生活纪实（2）

一个孩子高考后长假的生活纪实（3）

一个孩子高考后长假的生活纪实（4）