狂喜或者大悲，你经历过什么并不重要，重要的是对这些感知内容的感知者的确认和守护。不管什么样的情绪或感受，都是无常的，它们出现，它们消失，它们是一过性的。不应是你用心的重点。

我们的重点应是，弃生灭，守真常，不循业流转。凡是有生有灭，生生灭灭的东西不必太在乎它，不必太重视它，因为你太过用能没有多少作用，随着它们的消失，你的心理投资也将枉然。应该寻找和守护生命中相对真常不变的，这样的努力才有意义。

你的生命中一直不变的是什么？认识它，觅取它，守护它，免于你随虚幻的法尘生死流转。弃生灭，守真常，能若如斯谓修行。不然人生三万天，忙忙碌碌在作甚？坠梦境，随诸幻，生死流转枉费心。