【按：本文原发于2016年11月13日，原标题《这就是超凡吧》 ，本次重发时做了文字订正】

跟明东一起请教老师。明东说起昨天的一件事：

我正在练功，住在家里的亲戚抽烟，他就把窗子打开了。当时我发觉窗子打开了，就想：哎呀，我要着凉。后来就着凉了。如果说我当时这个念头不产生，那是不是……

老师说：那就没事。

我“哦”了一声。明东转头对我说：当时心里一动，就想：你看，他把窗户打开了，这个信息马上就进来了：坏了，要着凉了。当时马上就感觉不一样了。我如果当时给它定住，应该就没事了。

老师说：当时那个情况，一凉，你应该这么想：正是好的锻炼机会。

明东说：那样它就转变了。

我说：哦，意识的作用。

明东说：我来的路上就一直想这个问题：我当时要是定住，不让它动就好了。

老师：不是不让它动，而是让它积极点儿。

我：您的意思是说，遇到任何境界时，都要从正面起心动念，往积极方面想如何去应对？

老师说：我们遇到事要从积极方面去想，还要往高处“拔”。

老师接着说：遇到任何事，你的心都要寻找一个平衡。我们遇事不是要找平衡，不能向下找平衡，也不要往水平的方向找平衡，要向上，要往高处拔。

这几年有学生来，我都跟他们说，遇到不好的事，不能往坏处想，（意识里）不能犯错误。这还不够，还要往高处拔一下。对遇到的事情，你要转化它，看怎么能让自己的境界提高一下。

》》听完老师的话，我豁然开朗。一般人遇到不那么有利的事，都会往坏处想，导致心态失衡。有所观照的人、知道一些解脱方法的人，会向下或向旁边找平衡。譬如人家不让我做什么事了，我就想，不干就不干，我正好歇歇。这比一般人强，但还是一种消极的平衡方法。

有修持的人应该积极地守住心，并以此题材滋养心：人家不让我干这个，这是磨练我心性的好机会，我可以观察自己心念的起灭，还可以干点儿别的，不让时间空过。这样，你就提高了自己的智慧，扩大了自己的心量。

我想，这就是超凡的一小步吧。

【今日箴言】孟子曰：“行之而不著焉，习矣而不察焉，终身由之而不知其道者，众也。”——《孟子·尽心上》

白话文大意：做了却不知道为什么要做，习以为常却对自己日常行为没有觉知，终生都顺着这条道走却不知道自己走的是什么路，这就是凡俗之人啊。

》》要想超凡脱俗，就要时时觉知省察，学会正确运用意识。坚持不懈，终有所成。