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『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

(2013-12-23 09:24:10)
标签:

涓涓的私厨教室

涓涓小厨

啤酒酥皮鸭

啤酒鸭

空炸锅

分类: 空炸锅、榨油机、烘干机
『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

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『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

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西点烘焙学习由此进入

 

 

【啤酒酥皮鸭

(参考份量:实重)

材料:

仔鸭半只

淡盐生抽、啤酒

脆皮炸粉适量

(以上份量可根据自家需要调整)


『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

1、仔鸭洗净,沥干水份。

2、切块放入容器,加入淡盐生抽和啤酒,腌渍2-4小时(中途翻身几次)


『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

3、准备空气炸锅,炸篮上不做任何处理,鸭块表面沾满炸粉。

4、选择炸温200℃,直接把鸭块放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为12分钟,转160再炸8-10分钟,炸制结束取出(炸制时间按上色程度酌情增减),出锅即可食用,口感最佳。


  

 

 









『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

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〖涓涓细语〗

1、用空炸锅制作很方便,炸篮上不需要做任何处理最后几分钟注意上色情况(根据鸭皮的酥脆程度酌情增减炸制时间)

2、仔鸭的腌料很简单,只需要淡味生抽和啤酒,炸粉是有味道的,所以生抽不能选用过咸的,超市有卖薄盐或淡味生抽,这样腌渍后很入味,也可去腥增香,目前的室温腌渍2-4小时足够

3、出锅后直接食用,口感最佳,非常酥香、脆嫩,此法也可以用来炸脆皮鸡腿。

 

 

 






『啤酒酥皮鸭』——空气炸锅制作健康“无油”美食(手机拍照、偷懒专用)。

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制作完成

THE END

 

『乾坤肉圆』鈥斺斈谕饨杂牛掌ü谱麾溛抻外澝朗场

涓涓的围脖


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