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『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

(2013-01-16 09:53:54)
标签:

涓涓的私厨教室

涓涓小厨

炸鸡柳

空气炸锅

无油美食

分类: 空炸锅、榨油机、烘干机

『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

涓涓的私厨教室
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西点烘焙学习由此进入

 

 

【炸鸡柳

(参考份量:空气炸锅自配炸篮)

材料:

冷冻鸡柳适量

(以上份量可根据自家需要调整)


『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

1、取适量冷冻鸡柳(半成品)。

2、空炸锅待用。



『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

3、选择炸温200℃,直接把冷冻鸡柳(不用提前解冻)放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为15-20分钟(视鸡柳大小来调整炸制时间)。

4、炸至10分钟时,拉出炸篮,鸡柳表面刷油或喷油一次,炸制时间结束,即可取出食用(刷油时不用关机,直接拉出炸篮操作)。


 

 

 

 

 

 

 

 
『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

 

 

 

〖涓涓细语〗

1、冷冻鸡柳是半成品,超市冷冻柜或淘宝有售。

2、冷冻鸡柳不用做任何预先处理,直接放进炸篮就可以了,炸制时间根据放的量和鸡柳大小略有调整,最后几分钟观察一下上色情况,炸制时间按上色情况增减。

3、炸制中途需要刷油或喷油一次,成品跟外买油炸制成的口感无异,家中可常备些冷冻半成品,随时可制作,非常方便。

 

 

 

 

 

 

 


『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。

『炸鸡柳』——空气炸锅制作“无油”美食。


制作完成

THE END

 

『小面筋炖肉』鈥斺敿虻サ魑毒湍茏龀雒牢都页l啦恕

 

涓涓的围脖

 

 

 

 

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