涓涓的私厨教室
中式面点学习由此进入
西点烘焙学习由此进入

老公的朋友送了一大盒品质不错的水果，今儿休息，早上做了烧卖，小瑞吃着高兴，让我再做点沙拉，说是特别想吃，冰箱里只有这些食材，随便弄个简易沙拉。

这两天真郁闷呀！电梯已经坏了三天了，全家爬楼那个辛苦呀……

平常也没少运动，可能不是运动的不是同一块肌肉群，大腿那个酸，唉！亏我还天天跳绳，看来还是缺乏运动。

小瑞腿酸的情况最严重，那小子第一天电梯坏的时候太兴奋了，蹦蹦跳跳下楼，结果第二天腿就酸痛的厉害，今天好像又严重一点了，刚刚跟我说他要再下楼，一定要克服，准备自己去买文具，我是不陪着去啦！

一大盒水果里有这种芒果，我瞧着是青的没敢吃，放了几天还是这样，于是一个没忍住削皮吃了

没想到很清甜，很好吃，不知道这种芒果是这样吃的吗？

反正我吃了……

【缤纷水果沙拉】

材料：

黄瓜、香蕉、芒果

火腿丁、色拉酱、生菜

（份量可根据自家需要调整）

1.所有材料切成丁

2.拌入自制色拉酱（也可直接用外买色拉酱）

3.拌好后放入冰箱略冷藏即可食用

制作完成

THE END

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