一早在单位食堂吃早饭，遇见年轻小同事，与我面对面坐着。我们边吃边聊，忘记说到什么了，小同事突然说，你看起来挺年轻的。
我笑笑，第一感觉对方说的是客套话，现在的年轻人比我们这代人聪明，会聊天，也会哄人开心，因此我并未在意，客气地说“不年轻了”，虽然我很想知道，“我哪里看起来年轻？”
没想小同事再次真诚地说，你看上去确实挺年轻的。我这时有点被“惊”到了，惊喜的惊呵，哪个女人会拒绝真诚的赞“美”呢，只是但愿这“真诚”的感觉不是我的一厢情愿。虽然心里的鸡毛飞上了天，但表面我还是镇静的，自嘲道，也许是我衣服穿得年轻吧，我喜欢穿休闲装，舒服，看起来也年轻，我这是老黄瓜刷绿漆-----装嫩罢了，言罢，小同事也呵呵笑起来。
为了哄自己开心，姑且就把小同事的话当真吧。不过，生活中，我的心理年龄确实不大，我一直没有把自己当做一个中老年人，只是青春期刚过的中年少女。
第一，着装上，我不喜欢中规中矩的绸质暗色印花大妈装，虽然到了穿的年纪，虽然看起来高贵富态，但就是不喜欢，也许小时候长工地主婆电影看多了吧，那种衣服总让我不自觉联想到阴险恶毒的胖脸地主婆。我还是喜欢棉质宽松的休闲装，舒服，轻盈，穿上感觉年轻有活力，不自觉精神体态也轻盈起来。
第二，心态上，我仍旧抱有好奇心。对新生事物有着好奇和探求之欲。比如这把年纪跳舞、运动，编织、刺绣，还有玩博客和公众号，我喜欢去探求未知，也愿意去尝试了解。单位组织的活动大多鸡肋，同事不愿意参加，而我总是兴致十足。旅游，只要是免费的，肯定报名，哪怕是穷山恶水的偏远地区，反正就是对一切充满好奇。
第三、体态上，我喜欢运动，特别是有活力的跳舞运动。前些年跳水兵舞，广场上跟着老姐妹群魔乱舞，自娱自乐，口套期间停了，现在改去健身房跳有氧操，伴着动感十足的金属音乐，跟着年轻教练手舞足蹈，跳得不亦乐乎，那一瞬间，仿佛自己又回到了十八岁。
第四、思想上，我保持开放包容态度。现在越来越佛系了，不知是年龄渐长的缘故，还是受一些书籍的影响，我不太发脾气了，对别人的想法也更加包容理解，不会象以前执着与别人争对错。现在觉得一切皆有因，有点苏东坡的“天下皆好人”的想法。开始允许别人做别人，也允许自己做自己，不内耗，少对抗。
第五、饮食上，尝试一天两餐，少吃油腻食品，零食浅尝。倒不是自己有多自律，做为吃货的我其实还是喜欢吃的，不过年龄渐长，胃功能却在退化，只能少吃，方能让肠胃舒坦，并且保证下一顿吃起来有食欲，高油油糖食品尽量少碰，吃得少了，慢慢也就不想了。
不过想想，看起来年轻固然是好，但心理上的年轻，更值得期待。
学开公众号，尝试跟上时代步伐，看自己能走多远。
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(2024-07-24 14:33:48) 
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