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荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹

(2016-12-18 20:50:30)
标签:

荠菜

豆腐

平民

吃法

分类: 一日三餐

荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
          天气渐寒,发现单位农场的野荠菜长得倒是越发茂盛了。前几周在菜地散步,就在田埂边上觅到了荠菜的踪迹,一小棵一小棵零星葡伏在地上,有的中间已长出了细长的茎叶,顶部开出了小白花。许是因为田埂有人走动踩踏的原因,冒出的荠菜都不太大,而且发散型的叶片中央偏枯黄,一看就是有些老了。还是长在菜园边杂草丛里的荠菜最为肥大和娇嫩,可能因为隐身草丛,阴暗潮湿水份足的原因,茎叶都很嫩绿肥大,不带一点枯黄,整棵展开足足有人的脸盘子那么大,好过瘾。当然这些和杂草重生的荠菜不太容易被发现,需要细心和耐心才能把它们与野草区别出来。当小心翼翼用小刀贴着地面将荠菜根部切断,然后娇嫩的荠菜从草丛中剥离出来,一大棵扬在手中的那种愉悦感比吃在嘴里不知要开心多少呵。

        荠菜不但好吃,同时它的营养价值也很高。网摘荠菜功效“ 凉血止血,清热利尿,健脾利水,降压明目。用于肾结核尿血,产后子宫出血,月经过多,肺结核咯血,高血压病,感冒发热,肾炎水肿,泌尿系结石,乳糜尿,肠炎。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、目赤肿痛等。”复制了一大堆荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹,不用细看,反正就是多吃有益了。 
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
         在当地, 荠菜一般用来包馄饨,淖过水后加点肉和青菜,吃起来特别鲜香可口。这道菜,可以算是荠菜最简单平民的吃法吧。荠菜末简单放点豆腐和一勺猪油,一碗热气腾腾鲜香无比的荠菜豆腐羹就瞬间完成了。简单快手,物廉价美,二元成本都不到呵。                     

荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹

     原料:荠菜一小把、嫩豆腐一盒、猪油一小撮、盐、鲜酱油适量、淀粉适量(也可以不放)
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
  取嫩荠菜一小把,洗净(荠菜要多泡水,多洗几遍,不然根部会有沙子)

荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
         把荠菜切碎
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
      取一盒嫩豆腐

荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹

          准备半砂锅高汤(没有可以用开水加一撮猪肉代替)
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
            水开后放入荠 菜末
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
          第二次水开后放入嫩豆腐,然后放入盐、鲜酱油适量调味
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹
         淀粉放少许水勾芡,放豆腐第三次水开后倒入勾芡搅匀即可关火。整个过程要快,不要把荠菜煮黄了,否则味道和颜色都会大打折扣的呵。

          最平民的荠菜豆腐汤,简单的做法,家常的口味,口感却是分外的清香鲜美嫩滑,一口一口停不下来呵,在这寒冷的冬季,暖暖的、香香的、嫩嫩的,很是养胃暖身呵。
荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹



荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹



荠菜的最平民吃法----鲜香嫩滑的荠菜豆腐羹



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