在美国将要过夏天了，想起了去海边游泳，于是想起在澳门生活的那些日子，每天早上到黑沙海滩游泳的感受。

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當我每天早上起來，天一放亮，我就背上包，花3元車費來到澳門黑沙海灘做沙灘跑步、游泳、日光浴、倒行走等體育運動。

這個項目，我已經堅持了將近2周，從剛開始只能慢跑50米，到現在可以一口氣快跑200米；從剛開始只能游50米，到現在可以游200米。

走在路上，明顯感覺自己輕盈和胸鼓脹的有力氣。

所有這些，我都感恩于能在澳門有個體面穩定的工作和一個能保障這些項目的基本收入，所以，只要每天能在沙灘上跑步，能在海中游泳，能和海灘上的老外聊幾句并逗逗他的小狗，我覺得非常寫意和幸福。

比起，那些，早起就要趕車上班，就要去勞累并無法溫飽的人來說，我的生活就像在天堂一樣美麗，所以，我大聲地說，上蒼啊，我感恩！

對于每天日常的工作，我能應付自如，輕車熟路，我不與人爭高低，我不與人比貧富，我只和人比健康，相信，我的這種健康和快樂人生，百人只有一人。于是，我看眾人時，我的眼中出現憐憫，心生疑慮，你有我這么幸福和健康嗎？

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這位79歲的老人，就是我學習的榜樣！

2010-08-18 ，写于澳门