诗与画/文

    夫妻性生活是人类正常的生理需要，夫妻若能有适度而和谐的性生活，对身心健康和寿命有着重要的影响。夫妻性爱可以使人延寿：据有关这方面的研究显示，婚姻美满的人较单身和离婚的人更长寿，当中与美满婚姻性生活有着重要的关系。和谐的夫妻性爱无论在生理还是心理上，都有益于夫妻的身体健康。

    博主从“养生之道”这个角度出发，通过(转载)这篇心理测试题，“审视”一下你的婚姻性生活现状，目的是让你的婚姻生活更加美满幸福，让天下的夫妻能共同健康延寿。

     一、测试一下你的婚姻生活是否有益健康长寿？

    1.你和伴侣的性爱频率：

 A．去年一整年都没有；    B.一年几次；     　C.一个月一两次；

D.一个星期一两次；       E.一个星期四五次。

    2.在你没有性生活的日子里，最长是多久：　

A.7个月以上；   B.3—6个月；  　C.1—2个月；   D.两三个星期；　E.1个星期。

    3.你们的性关系是否充满激情？

A.根本没有；       B.激情不够、有些机械化；　

　C.关系很友好，但是可以预见全过程，缺乏创造力；D.感受很强烈；E.卧室都快被点燃了。

　　4.在性爱中，你们有多么亲密？

　　A.性爱不仅是我们身体的联系，更是我们精神和灵魂的连接；　B.性更像是个人的感受；

　　C.高潮是性爱的主要目的；　　D.我在性爱中走神了；　　E.我们没有性生活。

　　5.你和伴侣的作息时间是：

　　A.我们一起上床，然后聊聊天或亲热一番；B.我们一起上床，会聊天，但不一定有亲热；

　C.我们一起上床，但没有交流或肉体接触；D.我们在不同时间上床，就是为了避免性生活；

　　E.我们睡在不同的卧室，作息时间也不同。

　　6.在性爱中，你们的接吻频率是：

　　A.几乎每一次性爱，我们都会不停接吻；　B.在性爱的3/4时间里，我们至少会吻一次；

　　C.若将性爱分成两段时间，在每个阶段，我们至少会吻一次；

　　D.我们几乎不接吻；         　　E.我们没有性生活。

　　7.你们在性爱中是否会睁开眼睛：

　　A.有时我（或伴侣）会在高潮时睁开眼睛；　　B.我们在性爱中会有眼神交流；

　　C.我们睁开眼睛，但没有眼神交流；       　　D.一方/双方在性爱中会闭上眼睛；

　　E.我们没有性生活。

　　8.你（或伴侣）有性功能障碍吗？

　　A.我们俩在性唤起时及获得高潮方面都没有障碍；

　　B.我（或伴侣）的性唤起有些慢，但一旦我们开始，性爱感受就非常好！

　　C.一方或双方偶尔在性唤起或获得高潮方面有障碍；

　　D. 一方或双方经常在性唤起或高潮方面有障碍；　　E.我们没有性生活。

　　9.你或伴侣是否面临性欲低下的情况？

　　    A.几乎总是；     B.通常；    C.有时；      D.偶尔；   　E.从不。

　　10.你或伴侣在性爱中是否会出现性欲丧失的情况？

　　    A.几乎总是；  B.通常；C.有时； D.偶尔；　　E.从不。

     二、计算测试得分：

    第1—3、9、10题，A为0分，B为1分，C为2分，D为3分，E为4分；第4—8题，A为4分，B为3分，C为2分，D为1分，E为0分。

     三、对照答案，你对现有夫妻性爱的状态满意吗？

     ⑴　1—10分：这类夫妻就是或几乎是“无性婚姻”。建议咨询相关专家，以改变现状。

　 　⑵　11—20分：这类夫妻的性爱走到了悬崖边上。建议双方在性爱时睁开眼睛，将会改变你对性爱的既定印象。

　　 ⑶　21—30分：这类夫妻的性爱还不错哦！但仍有改进的空间。建议在日常生活中多一些肌肤的接触，这将会让夫妻感情密切，生活更美妙。

　　 ⑷　31—40分：你们的婚姻充满激情，但不能骄傲自满哦！因为美满的夫妻生活需要不断学习，让爱情之花常开不败。