诗与画/文  

秋季是秋燥的季节，加之现代人生活、工作节奏加快，精神压力加大，随之秋乏带来的情绪低落、身体的疲劳、温差的变化造成了秋天是感冒、咳嗽、口腔溃疡多发的季节。许多人在身体的免疫力下降时，这时的病毒就很容易引发口腔溃疡之症。

一起解读中医理论：脾开窍于口，口唇是脾之官，口腔溃疡是阳明燥火太盛所致。

当我们患上口腔溃疡时，也就意味着自己的身体在向你发变弱信号！这时的你应该怎样来防治？

⒈当你正在感冒时。建议你多喝几杯泡有板蓝根的温开水，既给感冒病毒杀菌，又起到预防口腔溃疡的作用。

⒉如果是因为吃了某种从没吃过的食物或尝试用了新一种配方牙膏以后患上了口腔溃疡。这种情况应该考虑是因为过敏而引发的口腔溃疡，首先立即停吃或停用，用淡盐开水或茶叶水漱口，再用无菌棉签棒蘸适量的蜂蜜汁，轻轻涂抹在口腔溃疡患处，第二天就会有明显的疗效。

⒊患口腔溃疡的女性患者明显多于男性。女性朋友们尤其容易在来月经之前患上口腔溃疡。这与女性体内的雌激素因周期性生理变化而在减少有关联。

诗与画开出良方：建议女性朋友们在日常生活中应该好好吃饭、好好睡眠，养足胃气，增强抵抗力；在日常的饮食中要注重多吃一些含天然的蛋白质、天然的雌激素多的食物如鸡蛋、牛奶、洋葱、大豆、小麦胚芽维生素A等来维持体内雌激素的正常分泌。

⒋当你正患上口腔溃疡病症时，首先要保持心情放松与舒畅，避免过度劳累，保证良好的睡眠质量。

诗与画为你开出外涂良方：

⑴涂云南白药：先用淡盐开水或茶叶水漱口，再用无菌棉签棒蘸适量的云南白药粉，轻轻涂抹在口腔溃疡患处，一日4次（在临睡前增加一次，尽量延长药粉在伤口处的保留时间。）

⑵涂维生素C：先用淡盐开水或茶叶水漱口，取一粒维生素C片研为细粉末状，再用无菌棉签棒蘸适量的维生素C药粉，轻轻涂抹在口腔溃疡患处，按压5分钟，然后再用温开水漱口，一日4次（在临睡前增加一次。）

  ⑶涂六神丸：先用淡盐开水或茶叶水漱口，取两粒六神丸研为细粉末状，再用无菌棉签棒蘸适量的六神丸药粉，轻轻涂抹在口腔溃疡患处，按压5分钟，一日4次（在临睡前增加一次。）

⑷涂双黄连口服液：先用淡盐开水或茶叶水漱口，再用无菌棉签棒蘸适量的双黄连口服液，轻轻涂抹在口腔溃疡患处，根据口腔溃疡的临床分度决定用药次数：Ⅰ度溃疡一日2 次；Ⅱ度溃疡一日3 次；Ⅲ度溃疡一日4 次，直至黏膜完全修复治愈。

提醒提示：在患口腔溃疡时，多伴会有便秘、口臭症状出现，这时应该多喝白开水、多吃含水份多的新鲜水果与蔬菜，保证体内肠胃的健运，防治便秘，这会更有利于口腔溃疡的早日治愈。

（诗与画博主版权：博文基本属原创，尊重原创，谢绝转载、盗用。）