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每天饭后半小时不坐下，睡前5小时不吃东西，并且必修瑜珈
这样的生活已经不记得坚持多久了
女孩子为了漂亮，这点辛苦算得了什么！
瑜珈每天都会做到一个动作，需要手臂和腰部力量
每做到那个动作都很难受
但是难受也会坚持6分钟
今天终于忍不住问妈妈：“这个动作有用吗？”
妈妈说：“难受吗？”
我说：“很难受！”
妈妈回答：“难受就说明有用！”
于是当即决定继续修炼下去

哎！人就是这么喜欢自虐的
身体上如此，情感上也一样
且不说我们是怎样醉心于让我们心碎的人
这些细说起来过于沉重了
就拿我们看的韩剧说说事
韩剧的最大卖点，就是赚人眼泪的
当初看《天国的阶梯》，每天晚上哭得跟个泪人一样
不是安安静静流眼泪很淑女的那种
是嚎啕！
哭得天天眼睛都跟桃子一样，见不得人！
尽管如此，还是停不下来，非要看到个死光光的结局不可！
并且对同类型的悲剧题材永远没有抵抗力
看电视就是个消遣，何苦非要这样折磨自己脆弱的神经？
我实在无法说服自己

看韩剧里常吃的炒辣年糕，总是很眼馋
于是也去买了一盒昂贵的韩国辣酱，经常煮来当晚饭
人爱吃辣又何尝不是爱自虐的体现呢？
吃得满嘴爬辣、满头大汗、猛灌凉水，就是停不下筷子
这甜甜辣辣的味道
还真就是这么让人上瘾！
只好将自虐进行到底了！

材料：年糕，大白菜，清水，韩式辣酱，蜂蜜，糖，盐，鸡精
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做法：
1 年糕用冷水浸泡30-60分钟直至变软
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2 大白菜切丝
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3 辣酱加水煮开
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4 加入年糕
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5 再加入大白菜
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6 调入蜂蜜（蜂蜜不宜高温，又糖浆的话最好）熬煮
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7 煮至汤汁剩下1/4，加点盐和鸡精调味，煮至水收汁，出锅
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下午家里来了几位客人
正好年糕刚刚出锅
客人们吃得不亦乐乎：）
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