我们表现的爱挽救了我们心里隐藏的爱，
就像树枝吸收的阳光滋养着埋在地下的根。

我相信人应该敞开心扉地生活，但是总有那么一部分是我无法敞开的。但是，我可以决定我到底是敞开心扉地去生活还是禁锢地去生活。我所了解的是，如果我放开自己去生活，那么即使是隐藏在心灵深处的部分也会受益。

春天发出的新芽和夏天强壮的树枝都和深埋地下的树根紧紧相连。根茎的茁壮使得大树枝繁叶茂，我奉献给世界的同情也会平息我内心隐藏的恐惧。我的爱在不知不觉中抹去了我内心的困惑。我感受到生活的光明让深藏在内心的灵魂也获得滋养。

我们常常忧虑，因为那些我们无法应对的问题，我们无法修补的关系，我们无法忘怀的过去，因而我们时常忘了，我们如果生活在光明中，我们所无法释怀的最终也会得到治愈。

#心灵练习#

*思考自己某个个性上的问题。
*放慢呼吸。承认这个问题不是一时就能解决的问题。
*将这个心事放下，去感觉自己无需担心的部分。
*大口吸气，让你内心的力量去解决自己无法解决的问题。

http://mmsns.qpic.cn/mmsns/E1bwf9ghG2dfvZvHacm9sMAbzpw1ibCbb0ict5YH1GMBJpaRvDwekx7g/0

这是我最近很喜欢的一本心灵成长书籍，我请77编发出来分享给大家。而我会找一些时间就我喜欢的、有感觉的章节来录制“心灵练习”的冥想，希望你喜欢我们的付出和爱。

近日在全心创作我的第六本新书，但，请一定要记得，当你孤独的时候，我的祝福和爱依旧陪着你！

需要了解多些的我，请点击 阅读原文

爱与拥抱！