夏季的饮食调养(二)
(2010-06-04 07:36:20)
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养生饮食调养面色羊肝健康 |
分类: 酒文化 |
4.经常头晕眼花、心悸失眠、手足发麻,这是血虚的表现,可多吃荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛羊肝等补血、养血的食物。
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