脂肪肝与饮食(A-7)
(2008-11-09 05:35:16)
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脂肪肝饮食健康 |
推荐食谱(秋季)
1、炒双菇
配料:水发香菇100克、鲜蘑菇100克、酱油、白糖、味精、水淀粉、豆油、鲜汤、黄酒、姜末、麻油适量。
2、绿豆海带粥
配料:粳米150克、海带50克、绿豆150克、白糖适量。
3、酿黄瓜
配料:黄瓜500克、豆腐150克、蛋清2只、冬笋50克、精盐、味精葱花、姜各适量。
4、芝麻小白菜
配料:小白菜350克、芝麻50克、精盐、味精、生油适量。
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