加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

让孩子更聪明的食物(一)

(2008-10-30 05:49:48)
标签:

孩子

聪明

食物

健康

有助于提高孩子记忆的食物

    胡萝卜能提高孩子的记忆力,因此胡萝卜有加快大脑新陈代谢的作用。

能提高孩子学习效率的食物

    白菜能减少人的紧张情绪,使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛,提高接受能力(这是由于维生素C的作用)。

有助于孩子集中精力的食物:

    海虾是可为大脑提供营养的美味食品,其含有的三种重要脂肪酸供应人体所需营养,能使人长时间保持精力集中;洋葱头可消除过度紧张和疲劳,洋葱可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况,每天最少吃半个洋葱才会起作用;核桃是可以长时间集中精力的理想食物。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有