0-3岁婴儿饮食(D-4)
(2008-10-18 06:38:51)
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婴儿饮食健康 |
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周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
6:00 |
配方奶或加糖牛奶210毫升、 |
配方奶或加糖牛奶210毫升、 |
配方奶或加糖牛奶210毫升、 |
配方奶或加糖牛奶210毫升、 |
9:00 |
配方奶或加糖牛奶100毫升、饼干1块 |
豆浆100毫升、 饼干1块 |
配方奶或加糖牛奶100毫升、饼干1块 |
配方奶或加糖牛奶100毫升、饼干1块 |
12:00 |
软饭:米 30克、炒猪肝:猪肝25克、胡萝卜15克、卷心菜25克、油4克、盐适量 |
软饭:米25克、番茄鱼片:青鱼25克、油3克、番茄50克、小鸡蛋1个、盐适量 |
青菜蛋花面:面条30克、鸡蛋1个、肉末10克、青菜4克、油4克、盐适量 |
软饭:米25克、黄芽菜炒鸡肝:鸡肝25克、白菜25克、胡萝卜15克、油4克、盐适量 |
15:00 |
青菜蛋花煨面:面条15克、青菜10克、小鸡蛋1个 |
营养奶糊:奶糊20克 |
蒸南瓜:南瓜50克 |
蒸鸡蛋:鸡蛋1个、麻油2克、盐适量 |
18:00 |
软饭:米25克、虾仁蒸蛋:虾仁10克、鸡蛋1个、麻油2克、盐适量、橘子1个 |
软饭:米25克、青菜肉丸:猪肉末25克、青菜30克、油4克、盐适量、苹果1个 |
软饭:米25克、清蒸带鱼:带鱼30克、土豆胡萝卜泥:土豆20克、胡萝卜25克、肉末10克、油4克、盐适量、香蕉1个 |
软饭:米25克、洋葱牛肉:牛肉末25克、卷心菜25克、油4克、盐适量、橘子1个 |
21:00 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |
配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |