0-3岁婴儿饮食(D-1)
(2008-10-15 05:50:35)
标签:
婴儿饮食健康 |
|
周一 |
周二 |
周三 |
6:00 |
母乳或配方奶 210毫升 面包1片 |
母乳或配方奶 210毫升 馒头片1片、果酱适量 |
母乳或配方奶 210毫升 豆沙方糕半块 |
9:00 |
母乳或配方奶 150毫升 饼干1块 |
母乳或配方奶 150毫升 华夫饼干1块 |
母乳或配方奶 150毫升 苹果半个 |
12:00 |
鸡蛋碎菜面:面条25克、鸡蛋1个、青菜25克、食油4克盐适量 |
荠菜肉馄饨:面粉25克、肉末25克、青菜荠菜25克、食油2克、盐适量 |
烂饭米25克、清蒸带鱼:带鱼25克、炒胡萝卜泥:胡萝卜50克、油3克 |
15:00 |
母乳或配方奶 150毫升 苹果半个 |
母乳或配方奶 150毫升 小蛋糕半个 |
母乳或配方奶 150毫升 饼干1块 |
18:00 |
稠粥:米20克、豆腐肉末:肉末25克、豆腐25克、食油3克、盐适量 |
稠粥:米20克、番茄炒鸡蛋:鸡蛋1个、番茄25克、食油3克、盐适量 |
烂饭米20克、肉末蒸蛋:鸡蛋1个、肉末10克、麻油2克、盐适量 |
21:00 |
母乳或配方奶 210毫升 |
母乳或配方奶 210毫升 |
母乳或配方奶 210毫升 |
前一篇:预防乳腺疾病的食物
后一篇:0-3岁婴儿饮食(D-2)