叶酸的缺乏

    原因：偏食和挑食、拒食新鲜水果和蔬菜；长期服用抗菌素；长期腹泻也可造成叶酸缺乏。

    主要表现：嘴唇、眼结膜、指甲发白；没精神、出现贫血的症状。

    家庭防治：平时多吃新鲜水果和蔬菜、谷类、蛋黄、动物内脏。

维生素D缺乏性佝偻病（又叫软骨病）

    原因：晒太阳过少；吃乳、蛋、肉少；长期腹泻；生长发育较快。

    主要表现：早期没有特殊症状；烦躁、哭闹；睡觉不安、夜里常惊醒；汗多有酸味儿；后脑勺有一圈头发稀疏或脱落，头发发黄或脆、易折；卤门增大、边缘变软，头颅成方形；出牙晚，牙齿不整齐，釉质不好；鸡胸、漏斗胸、罗圈腿、肌肉软、无力；说话晚，吐字不清楚。

    家庭防治：加强户外运动、多晒太阳；多吃乳、蛋、肉。按规定服用鱼肝油。