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白芝麻芝麻芝麻糊美味食疗椰子酱美食 |
分类: 尒中餐 |
黑芝麻糊大家吃惯了,白芝麻糊有人吃过没?
我家的白芝麻买多了,炒好就一直放着,一大罐子好像二斤多,消耗得很慢,我娘是个急性子,就怕东西放坏了浪费,于是一天一念叨:你的白芝麻啊,怎么办?你还不煮啊,要坏了?以后不煮就不要给我买这么多回来占位置!!!天天被念,念得我也烦了,好吧,那就煮成芝麻糊好了,平常人都做黑芝麻糊,那我就整个白的。哼,人的潜能是被逼出来的~
第一天磨了白芝麻,加了牛奶煮,味道真心不错,香香浓浓的,但还是觉得风味不够,太单调了,于是第二天开了罐椰浆,兑点椰浆下去煮,这下成了!
说个大实话,这个白芝麻糊,一是好吃,二是制作过程极其简单无比,就是把所有原料全都拌在一起再煮熟就行了,我算了一下时间,从磨白芝麻开始,全程大约五分钟就行了,早上起床后现做,当成面包配食,既然营养,又美味。
原料:白芝麻100克、白糖30克、面粉25克、椰浆150克、牛奶250克、装饰用椰子酱适量
制作过程:
1、白芝麻放进粉碎机里打成粉状。
2、芝麻粉、糖、面粉混合好,加入椰浆和牛奶搅拌均匀。
3、用中火加热,全程不停搅拌,直到白芝麻奶汁渐渐煮成糊状,小沸腾时即可。
4、为了拍照好看,装盘后加了些椰子酱装饰,这步可省略。
内个,白芝麻糊里带着丝丝椰香,比单用牛奶煮的风味更胜一筹。
我搭配了鸡蛋三明治,用的是黑芝麻面包,放在面包机里烘的,掌握好了自家面包机的使用情况,用面包机烘面包也是很好吃的,这款面包水量稍大,面包体很柔软,用面包机体正好能做个方形,我原设想就是想烤来做三明治的,制作简单方便,连整型都省了,过程没有拍,想知道配方的我这里放上:
黑芝麻面包配方:
高筋面粉(金像)150克、面包粉(风筝)100克、水140克、鸡蛋25克、细砂糖25克、盐4克、奶粉12克、酵母3克、黄油15克、黑芝麻20克(用粉碎机略打碎)
制作过程:除了黑芝麻和黄油外的所有原料揉和,面团揉至表面光滑,加入黄油揉匀,面团出筋,能拉出一层透明薄膜,滚圆后发酵一次至二倍大,排气滚圆,放入面包机中二次发酵,发酵完成,用烘烤档烤50分钟。
(烘烤时间仅为参考,每家的面包机品牌不同,功率不同,请视自家面包机情况而定。)
芝麻都有润肠的功效,不管是吃白芝麻还是黑芝麻,这芝麻糊吃完了,这一天的排毒就完全可以放心了,内个顺畅啊。。
我个人大爱这个新风味哦,推荐!
想吃黑芝麻糊的,把配方里的白芝麻换成黑芝麻,椰浆换成牛奶就行了。
黑芝麻面包还能这么吃:
