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选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

(2011-04-22 07:14:11)
标签:

酱瓜

肉丁

辣椒

开胃

米饭

美食

分类: 尒中餐

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

好像废话都在围脖里讲完咧,早上一开博客坐到现在,MS没啥罗嗦迭,那就看菜吧选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

肉丁,顾名思义就是把肉切成四方丁状,肉的体积略厚,吃起来较硬,有些人会觉得口感比切成片状的差,比较柴,我爸爸就是这样,但是,只要买对肉的部位,肉丁一样会很好吃的哦。

 

猪身上各个部位的肉质都不同,所以有分腿肉、里脊肉、五花肉、夹心肉、前排肉、臀尖肉等等,那么,哪块肉的肉质最嫩呢?就是猪里脊。

 

猪里脊肉还分为大里脊和小里脊,大里脊肉肉质较瘦,只有外面一排筋,可以一起吃,也可以把肉筋分离,一般用来炒肉片,小里脊肉有的人也叫她“老鼠肉”、“内腰条”,是最精华的部分,用这个部位来制作的肉丁,即使不加任何淀粉腌制,单炒都相当嫩,咬起来Q弹细腻,不老不柴,是制作肉丁最好的选择。(如图)

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

用这块部位炒出来的肉丁,绝对会让你有惊喜哦~~~

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

原料:酱瓜150克、猪肉200克、蒜瓣3颗、糖1大勺、酱油、干红辣椒、盐、鸡精适量

猪肉腌料:盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、糖1/2小勺、黑醋1小勺

 

准备过程:

猪肉洗净切丁,加入盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、糖1/2小勺、黑醋1小勺拌匀腌制2小时。

酱瓜、红辣椒、大蒜均切成丁备用。

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

制作过程:

1、锅中座油,下红辣椒、蒜丁翻炒至出香味。

2、倒入事先准备好的肉丁翻炒至肉表皮变成熟白色。

3、倒入酱瓜丁一同翻炒。

4、加入糖1大勺、生抽、盐、鸡精适量码味即可。

 

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

 

第一次吃到肉丁会觉得这么好吃,相当的Q弹嫩。

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

 

酱瓜炒肉丁,酱油水佐粥佐饭,我们这里的人都是这么吃滴~~

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

 

微辣的口感更加开胃哦~~~~

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

 

 

俺迭废话,都在围脖,都在围脖~~~~

选对部位,肉丁也能很好吃:酱瓜炒肉丁

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