世界上有一种爱，任你肆意地去索取，却从不需报答，这种爱叫母爱，而这个人叫母亲。
现代社会赋予了妈妈们多重身份。
她们是年迈父母的女儿，是青春期儿女的母亲，是丈夫的贤内助，也是单位的骨干。她们不停转换着角色，担负着工作和家庭的重担。
她们要顾孩子，顾老人，顾家……唯独忘记了自己。女人有了孩子以后，犹如进入人生瓶颈期，生理上开始走向衰老，各种疾病增多。她们是非常脆弱的一个群体，可谓妈妈难当。
对现代女性来说，生孩子可谓生活中的一件大事。她们在享受宝宝带来的快乐的同时，面对工作的压力、身材的走样、生理心理上的变化，还是会忧心忡忡，无论是生理上还是心理上都会受很大的影响。
都说当妈不易，这不仅因孩子磨人，更因当女性成为母亲后，生理上开始走下坡路。
现代妈咪因为各种压力而导致身体机能下降，以致出现这样那样的健康问题。妈妈们的身体机能要如何调养更要引起重视。
成为妈妈后，要解决身材走形、皮肤老化等问题，还妈妈们曾经的容颜。
很多妈妈在生产后忽略了口腔卫生，这会给自己带来严重的口腔健康隐患。
另外，不同年龄段的妈妈要经历不同的生理、心理变化，这些变化对身体健康的影响又不尽相同，妈妈们要根据变化进行相应的调整。
如，30多岁的妈妈要承担工作、家务、子女教育等压力，导致各种妇科疾病时常侵袭健康，这时候就要求妈妈们坚持运动，要注意养生保健，经常给自己减压。
而40岁妈妈要防疾病偷袭，这个年龄生活和工作都处于相对稳定阶段，但也要注重健康状况的检查，定期做妇科检查。同时，保持一份良好的心态也可以让妈妈们远离这些疾病。
更年期是每一位女性都要经历的。女性在这期间多会产生焦虑、烦躁，影响正常的生活和工作。50岁妈妈在这个时期一定要保持好的心态。
女性停经后，因缺少女性荷尔蒙，骨量会减少。骨量流失通常难以察觉，到60岁以后防骨折。
母亲节就要到了，让我们学会感恩，感谢妈妈的付出。让我们多多提醒和关注妈妈们的健康，因为只有健康了才能享受美丽，享受生活的美好。
加载中，请稍候......
喜欢
加载中…