时间就这样不疾不徐，以平稳有序的节奏送走了2020年，同时带着人们开启了2021年的新征程！

每到新年，我都会给自己提一个要求，要求自己在某一方面加强修行，努力提升自己的专业水准和道德情操，让自己迈出的成长步履更加坚定。在迎接2021年到来之际，我对过去提过的要求做了一些反思。

1、健康为本

相信每个人都知道健康的重要性，但对很多人来说，知行之间的脱节还是很严重的。有的人在年初的时候许下心愿，要加强锻炼，让自己有一个好身体，甚至还购买了各种各样的健身卡，但一年过后回头看，落到实处的不多；很多人经常透资自己的身体，把希望寄托给未来的补偿，但却不知未来的健康是建立在今天的基础上的。

工作和生活中，经常会遇到各种各样的烦心事，需要自己付出更多的时间和精力，经常会打乱自己原本计划好的各项活动。但这些年来我始终坚持锻炼身体，并保持良好的生活习惯，注重心理健康，身体状况保持在了一个较为良好的状态下。特别是2020年，体重减轻了不少，各项体检指标都很正常，11月份还参加了义务献血活动，为社会奉献了自己的一份爱心。

2、拓展视野

在这个方面，我曾先后给自己提出过如下的要求：一是“培养深入思考的习惯”。不人云亦云，不盲目随从，遇到一件事情要有自己的独立思考和判断，在面对自己的工作时要有更深一步的思考。做到这一点很难，那种力有不逮的感觉，提醒着自己好需要进一步修炼。二是“换个角度看教育”。条条道路通罗马，但因为思维习惯等的原因，经常会固守成规，意识不到还有其他的路径和可能。就像考试一定要把考生组织在特定的考场上，上课一定要在教室里这样的境况，看上去似乎天经地义，但有了大数据和云计算的支撑，这些事情其实不需要这么复杂，学生在家中就可以实现。三是“多一些联结”。随着人们脑的运作机制研究的不断深入，人们发现学习和记忆的关键，就是脑神经回路的构建与保持的过程。那些可以与众多区域的神经元建立起来的联结，因为经常会用到，所以保持起来就很容易。将这样的工作机制运用到平时的工作和生活中，也是很有价值的。

3、端正态度

在工作和生活的态度上，曾经给自己提出过如下一些要求：一是“戒浮躁”。浮躁，是当下的一种社会病态，在每个人的身上都不同程度地体现着。急功近利，就是浮躁最为典型的一种体现。我提醒自己做事情要有定力，不要想着一口气吃个胖子，这些年坚持做的一些事情，就体现了这点。二是“人要有敬畏感”。我每周读一本书，每周写一篇读后感，已经坚持了十五年。越是深入地学习，越会发现自己所知甚少，越会对这个世界产生敬畏感。知道自己的视野、能力有限，知道有很多的事情是在你的能力之外的，是你自己不可为的。有了敬畏感，在做事情的时候就不会无所畏惧。三是“正视自己的不足”。金无赤足，人无完人，每个人都有自己的长处，也有自己的短处。一个人再怎么努力，也不可能在每个领域都出类拔萃。坦然承认自己存在不足和缺陷，才能够让自己放下心理包袱，轻装上阵。四是“少一些偏见”。我们都相信眼见为实，但眼睛经常会欺骗自己。如果再带着有色眼镜看人、看世界，看到的都不是他的真实面貌。教育是制造偏见的工厂，作为一个教育工作者，自己对此要有清醒的认识，才能在行动中少走弯路。

4、积善余庆

人生活在世上，生活质量、工作质量的好坏，与自己的心态有着千丝万缕的关系。在这方面，我曾给自己提出过如下的要求：一是“要有包容之心”。有一句话说，存在的就是合理的。不是每个人都要像你这样活着。尊重他人的生活方式，多想想他们的好，多发现他们身上的闪光点，多感恩他们帮你所做掉的一切，你就会觉得，生活在大家身边，真好！二是“拥有平和之心”。淡泊明志，宁静致远。到了一定的岁数之后，一些外在的东西对自己来说都不再重要，就像写文章，虽然年年笔耕不缀，但几乎不再主动去投稿，每年发表的文章多是报刊杂志的约稿。这种淡然对待个人荣辱的心态，让自己能够心平气和地去面对一切，也更多地觉察到了生命的细腻质感。三是要“积善余庆”。“积善”的人心情愉快，精神洒脱，内分泌协调，寝食安好，健康长寿。“积善”的人能给自己、给家庭留下浓厚的精神财富，恩泽一代代的人，这就是“余庆”，无论对自己、对家庭、对社会都是非常有益的。四是“做一个幸福的人”。幸福的前提是你要感恩，对当下所拥有的感到满足，感恩生活和社会所给与你的一切。在这方面我自认为做的还不错，所以自己感觉比较幸福。

过去的十二年，我给自己的提出的12个要求，从上述四个方面做了梳理和汇总。现在已经步入2021年，我给自己提出的要求是：“始终保持好奇心”。好奇心是一种喜欢探究不了解事物的心理状态，是驱动人的成长的基本动力之一。根据达尔文的理论，一般的灵长类动物有三种驱动力：食物、性和居住地，而人类多了第四种驱动力，这就是好奇心。我们常说的兴趣、激情、梦想等，都是从好奇心这里生长出来的枝桠。

好奇心，是创新能力的重要组成部分，也是核心素养培育中必须要重点呵护和关注的。要呵护和培养学生的好奇心，教师自己就有始终保持对未知事物探究的好奇，就要有面对野花、怦然心动的心理状态。我在新作《核心素养与学习的变革》一书中，对此有较为详细的讲述，关键是知行合一，着力加以呵护。

2021， 你好！

走过了极不寻常的2020年，人们自然会对2021年充满期待。新的一年会给我们带来哪些新的、意外的惊喜呢？会让人们留下哪些难忘的回忆呢？

让我们保持好奇心，积极拥抱这个日新月异的时代吧！

衷心祝愿大家新年吉祥，顺心如意！(pplong的博客)