问：女儿在重点学校上高一，学习积极性很高，也很认真，如何在激烈的竞争中处于优势？具体困惑是，每天老师布置的作业很多，做吧，需要时间，还要完成，其他，如，预习、复习的时间就压缩了。

答：晚自习确实是拉开学习差距的主要因素，家长的问题切中了要害，高一开始问这个问题，说明家长很用心。

（1）晚自习第一阶段：复习

①阅读白天老师讲解的教材内容。

②整理、补充、完善自己的课堂笔记。

③解决听课过程中遗留的问题。 

（2）晚自习第二阶段：做作业(巩固)

在复习的基础上做作业，效率和质量都比直接做作业要高。

①尝试过依然不会的题目，先放到一边，找时间去问老师和同学。

②作业量如果太大的话，重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓。

③识记性的作业和推算性的作业交叉进行。 

（3）晚自习第三阶段：预习

①了解明天要学的知识(不懂的标识出来，带着问题去听课)。

②尝试完成课后练习(不会的题目做好标识，明天在课堂或课后解决)。

（4）晚自习的第四阶段：总结与规划

①反思今天学习的得与失，解决了哪些问题，还有哪些困惑没有解决。

②规划明天的学习，主要是课余时间和自习课的安排，列出重点事项。

（5）晚自习注意事项

①手机一定要关闭。

②切忌以完成作业为唯一任务。

③碰到难题，一定要有独立思考的过程，切忌一不会就马上问同学。

④晚自习时要保持安静，不能因讨论问题而影响他人的思考。

⑤实在太疲惫了，可趴着休息会。边打盹边做作业费力不讨好。

我认为：

文科学科：最好要预习，上课带着问题听讲，提高学习针对性，力争课上基本解决问题；

理科学科：可预习也可不预习，要针对学生的实际情况而定，实践证明,不少学生理科预习的效果并不好，要把重点放在作业和复习巩固上。

为了解决“一听就懂，一做就错，一考就懵”的问题，做作业必须向规范要质量。研究人员统计：平均每份试卷因审题不细、答题不规范所导致丢分的分值通常5～8分。宁可少做、做不完也要做规范。

   审题规范：审题要慢要稳；

   思考规范：思考要细要实；

   表达规范：表达要畅要清；

   答题规范：过程及书写格式符合要求。