站在时光的河流之上眺望，没有一代人的青春是容易的，每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。无论时代场景如何变幻，“人应该从各种磨难中走出来，精神上强大起来，变得更坚强”，这是每一代人都需要经历的精神成长，也是一个民族焕发青春活力的心路历程。青春既然是不容易的，就要面对它。

第一:素质不是你的才华，而是你是否有一个强大的心脏。当你离开校园往前走的时候，打击多了，没有心理素质，想在将来这个社会上混，是不行的。不是特指中国，在美国也一样。在招人的时候，经常会观察这个人心理素质如何；这就像一个拳击手，被别人不断打击都不倒才是重要的。我看到很多年轻人在最初的表扬中，跌倒了。不靠谱的表扬更会毁人。对批评有耐受性，对表扬有警觉。

第二：什么叫谈判，谈判一门双方妥协的艺术。任何单方面的谈判，不是谈判，是战争、侵略。人跟自己的理想、事业、同伴、生命都是一场谈判，从来不会单方面的获胜。只有双方妥协才是一种获胜。爱情、婚姻也如此。离婚的一定是有一方不妥协，或者双方都不妥协。关键时刻，伤人的那句话能够憋住，才会有传奇。

第三：生活的真相是什么呢？平淡。每一个从大学校园走向社会、生活的时候，最重要的就是要接受平淡的日子。生活5%是幸福、5%是痛苦，剩下都是平淡。

第四：想赢不怕输。每个人都想赢，而你想过，你是真的不怕输么？不怕输才是真正的关键。只有你不怕输的时候，你才能赢。每个运动员都想赢，但做到不怕输，太难了。想到最坏的结果，并且去做，往往事就成了。

一个人最终的裁判是自己，很多人都活在别人的眼睛里，总想去讨别人的欢心，没必要，还是要努力地去做自己，走自己的路，发挥自己的特长，让别人说去吧，不理他就完了。

苦难不是人生的负资产，艰辛不是未来的绊脚石，只要理想之火不灭、赤子之心不失、奋斗之志不移，人就可以超越平凡，走向不凡。就此而言，最好的世界，其实就是平凡的世界。最好的青春，其实就是不容易的青春。