晚饭后，沿路散步，偶感两旁树木生长速度之惊人，茶碗粗细的树桩，六七年时间就篮球直径那么粗了，在这个充满诱惑的时代，不仅人心浮躁，连树木也不甘寂寞了。

 浮躁，乃人性的天敌，使人性失去了根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困，把人推向痛苦的深渊。浮躁即是一种不理智的情绪，又是一种不健康的心态。浮躁的工作态度，看不上现在的工作，难以沉下心来做好现在的工作，将希望寄托在“伯乐”身上，或想通过跳槽来改变自己的轨迹。

  淡是一种外显的状态，定一种内在的心境，一个遇事不惊看事较淡的人，这种人大都心里有定力。正是心的定，才有行的淡。淡定，是对世界、社会和他人，不抱过高的期望；淡定，是不与天较劲，不与人较劲，不与事较劲；淡定，是有所抗争有所不争，有所为有所不为；淡定，是保持谦虚谨慎，戒骄戒躁的好心态。淡定，也是一种幸福，有钱未必真幸福，钱能买到书本,但买不到智慧；能买到地位,但买不到尊重；能买到药物,但买不到健康；能买到钟表；但买不到时间；能买到别墅，但买不到温馨的家…… 淡定，不是平庸，淡定是一种高尚的生活态度。

 淡定的人，遇到不公正、遇到误解、遇到委屈，不会太伤心，不会怨天尤人，更不会自怨自艾，而是咬紧牙关，苦炼内功，等待和寻找胜出的机会。

 淡定的人，会热情地对待工作。他们珍惜自己的岗位，热爱自己的工作，不会因为工作的压力而怨天尤人，也不会因为职务的高低而怀才不遇，更不会因为待遇的多少而牢骚满腹。不会欺上瞒下，看领导的眼色做事，也不会投机钻营，绞尽脑汁、不择手段地去捞取名利。在工作中寻找快乐，在劳动中获取幸福。

 淡定的人，会真诚地对待感情。不会因社会的诱惑而忘乎所以，更不会因职务的升迁而为所欲为。社会责任心、家庭责任心强，会和心爱的人执子之手，与子偕老。

 淡定的人，会坦然地对待生活。能清醒地认识到理想和现实的差距。不好高骛远、缘木求鱼，也不盲目攀比，爱慕虚荣。他们脚踏实地地追求自己所认定的幸福，与世无争地生活着，简单而又快乐。不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。遇事处之泰然，宠辱不惊。

 凡事皆淡定，或许极难做到。然而，通过自身的感悟、修炼，不断地追逐淡定，接近淡定，其实也是一种境界！

“淡泊明志，宁静致远”出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这既是诸葛亮一生经历的总结，更是对他儿子的要求。在这里诸葛亮用的是“双重否定”的句式，以强烈而委婉的语气表现了他对儿子的教诲与无限的期望。用现代话来说：不把眼前的名利看得轻淡就不会有明确的志向，不能平静安详全神贯注的学习，就不能实现远大的目标。

 时隔千年，历史的人和事早随时间远逝。然而默诵这一千古名句，仍然感到清新澄澈，洗净心灵。宁静是心灵的洁净，心中宁静，就不会困于喧嚣的市井，不会被流言蜚语扰乱心智。心中宁静，意味着能静下心来思考，人因思考而得到灵魂的自由和永恒。淡泊与宁静，这是同一种境界。如果人能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活逼迫，不会再因人事而精疲力竭。淡泊宁静是和谐和积极的心态，淡而愈浓，近而愈远。当放开生命的那些细枝末节，所向往的、所追求的那一种生命的形式，才真正地在我们前方，而不再是糊涂和慌乱中的一时梦幻。

 宁静，是一种典雅的气质，一种古朴的情怀，是一种生命的态度。生命的美不在它的绚烂，而在它的平和；生命的动人不在它的激情，而在它的平静。当你失落时，当你得意时，当你快乐时，当你痛苦时，请给自己找一片天空，一片宁静的天空，它会让你忘掉所有的痛苦与失忆，给你带来崭新的一切。

 这个世界并不是那么高尚，多少世人把苦恼和焦虑总是归结为社会的改革，利益的竞争，人情的冷漠，其实，这一切恐怕主要不是来自外界，而是自己没有安顿好自己的心灵。洗涤自己的心灵，心存一份坦然，生命的永恒与魅力也恰在于此。当我们在忙碌中奔波时，不妨稍稍停驻，让自己的心平静下来，因为这样你能品味到别样的滋味……

 数一数老一代的大家们，之所以成就非凡，被人称颂，是因为他们都能“坐”得下来、“沉”得住气、“钻”得进去，不计较一时功利。不是么？季羡林辞“称号”、“荣誉”，钱钟书不参与各种评奖、不接受称号和采访、不出席邀请会。现在的不少人即使通过造假也想弄个什么“名头”，缺的不就是淡定和宁静吗？何以致远呢？