早起的习惯养成了很多年，即使日出不作，日落不息，对清晨的念想也总让人不自觉地醒来。聆听过空灵的雨声，看到过绚丽的朝阳，在万物半醒的时候，捕捉到过太多美丽瞬间。畅饮一杯温水，朝气的一天开始复原。

 

  留英时期的“闹钟”是楼下草坪上的鸭鸣，曾经那并不完美甚至饱受抱怨的声线，现在居然成为那些年最美好的记忆。那时早起的第一件事便是开窗，现在俨然是臣妾做不到了。

 

  早餐是简单而丰富的。生菜、果仁、谷物、绿瓶牛奶、溏心蛋和面包，偶尔再添些自己喜欢的水果。回国两年逐渐改口，成为“本地产”拥护者。除了牛奶鸡蛋和谷物，生菜换成了西兰花；舍弃了黄油和Nutella改吃腐乳酱菜；Gala果变成了红富士；全麦吐司也升级成为老妈的手工全麦馒头……食物不同但心境相同，静下来，细细咀嚼食物的本味，这时候要是再配上一本《老饕续笔》，早晨是圆满了。

 

2014.2.23 老饭