现代社会对健康的要求越来越高，各类现代文明病等疾病也纷至沓来。我们靠什么来保持健康，靠什么来防治疾病呢？人们发现能够治疗疾病的药物并不能满足时代的要求,.药物完全不能像钥匙那样正好打开疾病这把锁，而是表现出有限的疗效和这样那样的毒副作用。甚至，人们发现药物在许多方面反而损害着我们的机体。

    痛定思痛，药物的有限疗效和毒副作用唤起了人们对自然疗法的思念和热情，唤起了人们对自然疗法深层的人体自愈现象的研究兴趣。

    我们在推拿按摩实践中深刻感受到了人体自愈力的蓬勃生机，以及按摩对人体自愈力的积极影响因素。

    本人长期从事中医按摩工作，发现中医按摩对当今社会的几乎任何一种疾病都有着积极的治疗作用，具有非常大的医疗价值，保健价值和普及推广价值。而中医按摩所具有的这种广泛而实用的治疗价值的基础，就是因为中医按摩能够强烈启动和深刻推动人体自愈力的充分发挥。

    在一次次按摩的工作过程中，我一边按摩治疗一边思索着自愈机制的本质，以及按摩对自愈机制的影响过程，我深刻感觉到了自己的双手触及到了人体自愈力的那股强烈的脉动。我有一股发现真理的莫名的冲动，激励我不顾一切研究这个自愈机制。

    下面是本人对人体自愈机制的懵懵懂懂的脑海顿悟和心灵闪现，撷取这些片断和火花，供人们参考。

人体自愈力似乎看不见摸不着，但她的确实实在在每时每刻都在发挥着维持机体平衡的重要作用。

    上天既然创造了生命，就能在生命患上疾病的时候挽救生命。因为在上天造就生命的时候早就为生命配置了旺盛的生命力和自愈力。

    生命力包含自愈力。或者说自愈力就是人体生命力的表现形式。人体与生俱来就具有能够通过本身固有的自愈力自己抵御病魔、洁净身体的自愈机制。

    上天是崇高的，生命力是神圣的，自愈力是顽强的。

    自愈机制是人类在千百万年的进化中逐渐形成的。自愈力蕴含着进化的力量，经过了千百万年的自然之力的锤打精练，源远流长。

    进化产生了人类，进化也造就了人体的自愈机制。

    自愈力深藏蓬勃向上的傲然生机，深刻持久，永不停息。

    自愈现象给我们一个明示，就是人体好似存在一种巨大的强烈的生命列车，它满载生命的能源在生命的整个过程中始终沿着固有的生命轨迹稳重的前行，百折不挠，一往无前。

    人体的“自愈”能力一般使人尽可能地不偏离或靠近少年儿童时期的那种机能状态，那是一种天生的自然的理所当然的生长状态。这种状态趋势使得我们抗拒衰老具有了最基本的可能性，是我们保持健康长寿的基石。

自愈过程好像存在一个巨大的引力系统，使人体在疾病的不同阶段都不会抛离出去，而是被牵拉着不断往原本的生命轨迹上靠近，重归其正常生命过程。

    即使在不能完全愈合的疾病状态之下，自愈机制同样也会积极进行修复和复原，只不过恢复程度没能达到正常的状态而已。再严重的疾病过程都存在着自愈本能的内在的抗争修复。所以，我们能观察到不同的疾病状态，或者说疾病有着不同水平或不同层次的疾病态。

    自愈现象在健康状态也不是一成不变的，存在不同层次的健康态。最高状态的健康态也会被自愈的生命轨迹的内在引力所牵拉而往下降，所以要保持较高的健康态需要更多能量的支撑。

    中医对疾病和健康的描述，较西医更接近这种自愈现象或自愈系统。疾病与健康之间的分水岭用中医观念来揭示比较贴切。疾病和健康都有着不同的层次或者不同的水平状态，这些都是人体自愈力在与疾病斗争中形成的。中医用动态的阴阳平衡来阐述这些人体自愈现象更接近事物的本来面目。

    但是中医的某些理论又使人迷茫，特别是她的生理病理推理过程，容易使人堕入机械唯物论的无限循环的陷阱之中。

    中药的疗效也是不可能满足现代人类的基本要求。自愈机制同样质疑中药的毒副作用。

    怎样采取一些手段和方法积极扶助机体的自愈机制，使我们的健康水平达到更合适的状态，是我们现代医学必须要积极努力的发展方向。中医按摩和西医按摩最可能在这个新的领域里大放光彩。

    自愈过程是一种积极主动的进行式，它不破坏机体的组织结构，而是调动可以调动的一切力量保证健康的机体正常的运行。

    自愈力强调的是无药而治，不治而愈的治病健康新观念。

    自愈现象并非无所不能，它也有着相当的限度。这就是自愈力的脆性所在。自愈力的修复能力是有限度的，修复过程是有限度的，修复的程度也是有限度的。自愈力也会因生命列车到达终点而衰减瓦解。

    微循环是自愈机制最基本的组成部分，它浸透在机体的方方面面、里里外外。在某些方面我们可以说，有微循环在就有生命在，有微循环在就有自愈力在。

    微循环滋润着机体的组织细胞，维护着生命的进行，给自愈力以柔缓但坚韧的支撑。我们的机体就这样新陈代谢，吐故纳新，修复损伤，积蓄力量，识别敌友，编织生命。

    就我们所知，动物一样也会生病，动物就完全靠它机体内在的自愈机制来防治疾病，来发展种群。

    无论如何，连动物们都会清醒地认识药物是挽救不了他们的，他们必须靠他们自己机体的自愈力与疾病对抗。难道我们人类还那样依赖药物求生存？

    天行健，君子当自强不息！

    用这句周易名言刻画人体的自愈力非常恰当。