怀着满腔的热忱，踌躇满志地希望借助咱们这庞大的网力，在有生之年，为自己、为所有生存在这块土地上的人们，有一个健康的体魄，不受任何病苦，愉快地享受美好人生。为子孙后代留下一块绿地和一片蓝天。“浅谈习惯与健康（续）---倡导志愿活动 ”发出数日，仅仅少部分好友热情支持，并没有引起大多数网友们的共鸣,并且在新浪有些栏目发贴还被阻截，我不明白办网站为的是什么。我有些恢心，还有些遗憾。要说是冷漠，可是面对举世震灾，十三亿人民踊跃捐助，无私奉献；在维护国家和人民形象面前，又是何等的热情，被世人称为“微笑的名片”.......哦，我似乎明白了一些，也许是历史的习惯吧，尽管生态破坏、环境污染、饮食中的药物残留和不利健康的激素等等，严重危害着我们的健康，但毕竟还能勉强生存；传统的不良习惯和生活方式，时时刻刻给身体的健康制造着麻烦，生病用药治疗无怨无悔。
    任何机械在使用过程中，只有经常加油、保养和维护，才能好用、耐用效率高，否则一旦缺油、松螺丝、损坏件。可能会费好长时间，化许多钱保养、换件维修，耽误工作不说，用起来怕是大不如前。还可能却合适的件，只能报废，惋惜，何必当初。人体如同机械，但比机械更遭的是，身体的所有，无一时停止工作！
    试想，我们不去了解人体的结构、功能、作用以及所有器官和组织的易损程度，平时不去主动养生和保健，怎能不出病症？况且，往往是一处病灶会引起多出并发。“病来如山倒，病区如抽丝”不无道理。养生保健能预防一切病症的发生，这不是空话。至少不会像住院一样强制性耗时，不会像病人那样忍受病痛，不会

像治病的人，视金钱如废纸那样的花费.....极为浅显的道路，而又是那样地不被人重视！悲哀！无奈！刻骨的习惯，惊人的威力，改变竟是如此之难！！！