以下文字摘选自正在翻译的一本书：《动物沟通七步法》作者：Carol Gurney

希望能够让更多人 学会聆听动物的心声进入它们的世界——那是自太初以来就被守护着的奇妙世界！

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第3步 了解沟通的线路

我们经常自然的做事，却没有停下来想一想自己是怎么做的。我们每天是怎样在上百个无言的讯息中送出意念的？当我们与其他人类交流的时候，他们已经习惯于理解我们整套复杂的信号与暗示，这一过程几乎是自动的。但这些信号与暗示和更广泛使用于宇宙的直觉语言并不是一回事。要与动物沟通，最好将这种自动化的过程打破成为更小、更容易认出的步骤。想象你试着对一个从来没吃过的人描述西班牙煎蛋——这很难，除非你说出它的组成元素：鸡蛋、青椒、奶酪什么的，那个人就会容易理解，能够把它们组合在一起。用同样的方式，你会通过集中在讯息的每个“元素”，开始将想法传送给动物（反之亦然）。

意念。你一直都从动物那里接收意念，但也许没有注意到它们。比如，你可能会在你的狗抓门之前就知道它想出去，或者知道它想吃饭了，虽然还不到进餐时间；或者知道它不舒服。你一直都将这些意念发送给动物，而没有意识到它们确实正在聆听和作出反应。

比如，想象你在训练狗不碰家具的时候都在想什么。你想要让它接收到的意念是“别碰！”可是当你这样说的时候，心里却同时在想，“我打赌我一转过身去，那只狗就会跳回沙发上。”所以它就这么做了，因为你发送给它混乱的讯息——“别碰”这两个字，可是还有你脑海中它落在沙发上的影像，而影像比言语有力得多。你将学会发送你想要发送的讯息，但要注意需要不断练习让你的头脑一次集中在一个清楚的念头上。

情绪。你也会接收到动物的感受和情绪。当你离开家或者去度假的时候，你可能会感觉到狗狗的难过，感到它在接近某个人或者去宠物医院时的不安。所以，当你想要对动物传达你的感觉，就需要清楚的感受这些情绪来成功发送讯息。

比如，如果你想要狗狗知道当它追逐骑自行车或者跑步的人时你有多么不高兴，就必须聚集起强烈的沮丧和担心感觉来发送给它。当你让动物感受到它的行为在你心中激起的情绪，它通常就会减少不好的行为，因为对它来说感受到你的苦恼是很痛苦的。

影像与画面。你也会从动物那里收到影像与画面。在狗狗想去散步的时候，你可能会在脑海中看到牵引绳的画面，或者当它口渴而水碗是空的时候，你会看到水碗的画面。你的车子可能会闪过脑海；也许你的狗想要让你兑现承诺带它去兜风。你也许会看到你的猫咪最好的朋友，它想一起玩耍，却因为你刚搬家而无法实现。这些都不是你想象的产物，而是你的动物发送给你的画面。它们试着用各种方式与我们接通。

身体的感觉。你也可能从动物那里接收到身体的感觉。你可能会突然感到忽隐忽现的头痛。再说一遍，这不是你的想象。你的狗狗很可能正在经历头痛，因为你很敏感，所以你接收得到。你可能会感到胃部突然不适，几秒钟以后就过去了。你的猫咪可能肚子不舒服，想要得到安慰。

当你想通过身体感觉发送讯息的时候，你会学着在身体中召唤那种感觉，将它发送给动物。比方说，你可能想发送安全的感觉给一只受惊的动物。你可以从做几次深呼吸开始，直到你在那只动物面前感到非常放松舒服。通过在你内在创造和作出和平的榜样，动物会感受到它，开始平静下来。

灵性。你已经看到我们如何能通过动物的意念接收到头脑层面的讯息，通过他们的感受、影像和画面接收到情绪层面的讯息，通过身体的感觉接收到身体层面的讯息。你同样可以从动物那里接收到灵性方面的讯息。这种交流可能来自于上述任何一种方式，但内容会具有灵性的特质，比他们想做什么或者吃什么这类的日常事务要深奥的多。它们可能会和我们分享一种功课，或是关于我们或者生命的启发性洞见。

如果你是一位非常具有灵性的人，也专注在灵性的层面，就很有可能开展一场灵性的对话。要留心人类与动物之间可以接收和交换的深度与可能性。

你可以看到自己思考过程中需要清晰的送出讯息，也需要安静的接收讯息。理清你的思考过程会让你更清楚的意识到从动物那里接收的讯息。它也可以帮助你将自己想要发送的讯息分解成为更容易发送和辨识的形式。

第4步 尝试沟通技巧

在练习我在工作坊教的沟通技巧时，你会用到上面提到过的沟通“元素”。其中也许有某个元素对你来说比其它的更加自然，所以试着找到与你的直觉风格最匹配的技巧吧。

如果你是一个艺术家或者身在创意的领域，那么接下来的创意观想技巧可能对你来说比较舒服，因为这就是你看待世界的方式——用画面。如果你是一个对情绪感到舒服的人，那么下面列出的完形技巧可能会和你的个性相融。找到对你来说最有效的方法。这就是心灵沟通学起来如此好玩的原因：你有很多选择。

创意观想

动物经常向我们发送图像，代表它们想要我们理解的概念、情绪或是感觉。我们用同样的方法也可以有效的和它们交流。比如说，你想问一只动物，它最喜欢吃什么。你可以在脑海里生成它的空碗的画面，就好像投射在电影屏幕上一样。然后，随着练习，你可以在脑中看到一种食物出现在碗里。一开始你可能会认为是你的意念将碗填满，但更可能是你的狗正在与你沟通。这种创意观想就像你与动物之间来回播放的幻灯片，你送出一个图像，然后等着看接收到的图像。如果初次尝试时“看到”图像对你来说有些困难，要记住，就像学习任何新技能一样，创意观想对于大部分人来说都需要练习。

对于我许多学生来说，这项技能就像呼吸一样自然，但在我开始的时候却是一项挑战。我无法停止运用我的意识头脑。我担心碗的颜色或者大小不对——根本就没法自然的召唤出这样一幅画面。然而，当我认识到假如我对动物表达一个念头，我的潜意识会自动将那个念头生成图像，观想就变得容易多了。我不需要自己去画出图像。现在我对于心灵感应更加熟练和得心应手了，变得更加放松，甚至可以把玩这些图像，用来强调我想要传达的情绪和意念。

我的一位客人，来自加州圣巴巴拉的斯科特，惊慌失措的给我打电话。他的比格犬伯纳德碰上了一只土狼。他用尽全力大喊让伯纳德赶快跑，但是由于比格犬典型的固执，它拒绝后退。斯科特最终救出了伯纳德，感到十分后怕。他请求我警告伯纳德远离土狼的巢穴。我试着劝它，可是固执己见的伯纳德怎么也不肯相信土狼比它碰上过的马、山羊和大狗都要危险。最后，因为怎么都说不通，我决定使用画面。我在脑海里生成了一只大土狼张开嘴咬住伯纳德身体的画面。这回伯纳德可不再抵触了，而是发出一声大喊“我天！”第二天斯科特打电话来报告说，不管我对它说了什么，这回起作用了。伯纳德甚至都不会再朝土狼巢穴的方向走一步了！

尝试这个简单的练习来帮助发展你自己的观想技能。想象有一个球从你坐着的位置弹到房间里的某一点。持续练习，直到你几乎相信自己能够看到那个球。一旦你做到这一点，就可以试着将不同物体的图像发送到房间内的不同点。这可能会花些时间，但随着练习，你会发展出真正能够操控的感觉。