最怕的就是乐子发烧。

    几乎每次发烧抱到医院去，医生都会给乐子输液。虽然有时候从血常规来看，乐子只是病毒性感冒，但是，还是给输液。

    大家都知道，输液会让孩子的免疫力越来越退化，体质越来越差。我甚至都怀疑，乐子几乎每两个月都要生回病，就是这输液造成的恶果。

    想来都不寒而栗啊！

    所以，我在努力地摸索，摸索在宝宝生病时，对宝贝没有副作用的一些治疗方法。

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                  （看看这一张的架式，是不是还像那么回事哦！）

    乐子生病时最易发烧。

    所以，我们家常备美林。但是，美林只适宜在体温超过38.5度后使用。所以，各种各样的物理降温方法，诸如什么温水洗浴法、冰敷法、退热贴法、酒精擦拭法、煎葱白水饮用法，等等，我们都试用过了。

    目前发现，对于乐子来说，最安全、无痛苦、见效快的，有两个办法。

    一是温水洗浴，

    二是泡脚。

    两种方法原理都是一样，异曲同工，都是通过热水加快宝贝的体内血液循环，但是在具体操作时，都有相应的注意事项。

    先说说温水洗浴法。

    前天，乐子又感冒了，虽然吃了感冒药，到晚上，体温仍然升到了38.2度。于是，我提出给乐子洗个澡，但遭到了全家人的反对，大家都觉得天气太冷了，洗澡恐怕会加重感冒。我说，只要保暖措施做好，没有问题的。

    首先，把浴室的温度升上来。我没有用浴霸，因为觉得光线太刺眼，不光是宝贝的眼睛太娇嫩，就算是我，眼睛也被刺得痛。所以，我用的是烤火器，打开之后，调到最高温，然后把小浴室的门窗都关好。

    大概十来分钟后，我把热水器打开，把水注入到大浴盆里，蒸腾的水汽让浴室的温度进一步升高。这个时候，穿着一件毛衣在里头都觉得热得够呛。于是，把乐子抱进来，脱衣服，放进已兑好温度的浴盆里。

    在洗澡的过程中，很重要的一件事就是给宝贝的背上保暖。打湿了水之后，背部特别容易冷，我就放一块长长的毛巾搭在乐子背上，并且不时地往上面浇热水，这样，他整个身体都能时刻受到热水的温暖，不仅加快了血液循环，而且不会着凉。如果在洗澡的过程中，还能不断地添加热水的话，让宝贝在里面多洗一下，效果会更好。

    洗完后，把身上擦干，赶紧穿上衣服，用干毛巾把宝贝头上擦干，再抱出房间，最好是放到床上去。这个时候，要及时给宝贝端上一杯热水，洗澡的时候，水分蒸发太多，极容易口渴，而且多喝水对宝贝的感冒很有好处。

    到睡前，再给乐子量体温，已经降到37.2度，他也舒服，大人更开心。

    再说说泡脚法。

    我一向喜欢泡脚，每次都要泡上半个小时左右。每到晚上进入泡脚时间，我和乐子共一盆水，放在客厅里，边看电视，边泡脚，其乐融融。

    发烧了，更要泡脚。

    先把握好泡脚水的量，大概水能刚刚没过脚背即可。温度呢，略高一些，就我而言，喜欢泡稍微烫一点的水。当你把脚伸进水里后，烫烫的水一下子就亲吻了你的脚掌，在那一瞬间，一种麻酥酥的感觉会马上弥漫了你的全身，哇，那种舒服的感觉真的是妙不可言。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif  帮助宝宝来退烧" TITLE="安全有效两妙招   帮助宝宝来退烧" />

    水温的掌握要看宝贝具体的适应程度。乐子因为一向跟着我泡脚，养成习惯了，所以，烫烫的水他比大人更能适应，有时我觉得稍微有点烫了，脚不敢完全放进去，但他把小脚放进水里之后，完全一副面不改色的样子 ！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7414ZH00SIGG.gif  帮助宝宝来退烧" TITLE="安全有效两妙招   帮助宝宝来退烧" />

    泡脚最关键的因素，是要在泡脚的过程当中，视水温的具体情况不断地添加热水。这样的话，你就能够慢慢感觉到，从脚开始，你的身体的温度也跟着慢慢上升了，而且，全身都感到非常的放松。

    水一直加一直加，加到后来，你会感觉到全身有点汗汗的，这就差不多泡好了。像昨天晚上，我泡到自己身上有微微的汗了，然后摸摸乐子的身上，他的汗比我出得多——这就可以了！

    这个时候，有点像洗了澡之后的感觉，会很想喝水。

    如果宝贝出汗了，要赶紧给他换一件内衣。给他喝完水后，再量体温，因为汗出来了，所以，体温也会立竿见影地就跟着降下来了。

    泡脚这种方法比洗澡更方便，更易行，效果是同样的好。

    以上两点，很平常，只是我自己逐渐摸索出来的最适用于乐子的方法。

    我还在努力地探索中，看能否根据每次不同的病因，给乐子采取不同的更加有效的、更加安全的辅助治疗方法。

    若妈妈们还有好的方法、好的经验，欢迎一起来分享！

    希望我们的宝贝都能够健康成长！

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                              （春光烂漫？美的！）