杂志上的文章是改过的。这里是原版。图片请参见微博。

Cool Guy的定义

2010年8月25日，北京柏悦酒店宴会厅，《男士健康》第二届Cool Guy评选决赛现场，400座的场地拥进来上千人，甚至不少观众是坐飞机赶来的。舞台上的主持人谢娜、欧弟、薛晗喆念出一名又一名的获奖者，全场掌声雷动。我在后台，不断接到朋友们发来的赞美短信。他们说：“真好看。”他们说：“活动太成功了。” 他们说：“今晚我对男性的定义被刷新了。”我想我们当得起这所有的赞誉，因为我知道，选手们付出多少努力，才走到今天的镁光灯下。

从全球共襄盛举，到中韩合作推广；从全国邮件报名，到北京、上海、广州、厦门四地现场海选；《男士健康》的Cool Guy比赛始终致力于推广一种新时代的男性标准：寻找“健康、自信、时髦、乐观、执着”的男性。他应该热爱运动，有着积极向上的人生态度；他对家人、工作和社会有坚定的责任感；他始终追求自我完善，对梦想不曾松懈，对生活保持热情。我们相信，这么完美的读者正越来越多，他需要的只是一个展示的舞台。

去年的第一届Cool Guy评选，我们得到了一个阳光美男顾又铭。他从一个健身企业老板，变成首位登上《男士健康》封面的平民读者之后，俨然已经变身为时尚人士，多次为各类顶级杂志拍摄封面及内页，同时还是不少明星名人的私家教练。时隔一年再见他，帅气依然，身材更好，最大的改变是褪去了当年和戚薇拍摄封面时的木讷羞涩，修炼出一种王者之风来，引得今年的选手们都羡慕不已。

是的，改变。这是今年Cool Guy评选的关键词。什么是改变？每个人有不同定义。我很喜欢这个词，改变对我来说，是舍弃现在的我，去换取新的梦想。曾经我们每个人，都处于“只要努力就能改变自己命运”的十字路口。一分钟的迟疑，一分钟的决定，未来就完全不同。Cool Guy的舞台，对很多人来说，也是这样的路口。

3个月前，他们当中有稚嫩学生、有兼职模特、有赘肉白领、有泰语导游、有房产经纪、有受伤的跆拳道高手、有失败的体操运动员、有改行的职业排球选手……到如今，他们都拥有一个共同的名字。

每个人都可以是Cool Guy，只要你愿意，从这一分钟开始努力。

是你想不想

本次获得“最快进步奖”的吕国维，在微博上自称“地球使者”。

事先谁也没看好他。挑选海选照片的时候，有同事窃窃私语：“这不是肌肉吧，这明明是肚腩。”不错，那时，他被叫做“肚腩维”。即使到集训期了，他依然是所有选手中肌肉较弱的一个。

但有熟悉他的人力荐他，因为他是一个半夜会从窗户里跳进健身房做运动的人；是一个会自己买一些心灵修行的书送给同事的人；是明明买得起雷克萨斯、却开着小摩托车低碳出行的人……我问过吕国维：你为什么要来参加Cool Guy评选？他说：“同样是爱护动物这件事，那些名人在微博上抱个狗随便拍个照都有几百人转发，我和巧克力（他的小狗的名字）一起健身、散步、洗澡，发很多照片，才10个人看。我想影响更多的人。”

自我表达的时候，每个人可以选一件道具。吕国维起初选的是苦瓜，说它虽然味道苦却很有益健康。最后一晚，他忽然说，要换成他自己2个月前的大照片。他说，去年的Cool Guy决赛，他只是一名观众，站在台下羡慕地看；而今年，他可以在台上自信地站，没有能不能，就看你想不想。折断从前的“自己”，我们看到他眼角的泪光。从“肚腩维”到“腹肌维”，一边应付广告公司辛苦的工作，一边坚持定期锻炼和清淡饮食，有多辛苦是可以想象的，所以结果也是看得到的。吕国维花费的时间，在他身上刻下了漂亮的线条。

比赛后，吕国维的粉丝多了。他高兴地说，已经有人在他的影响下买了跑步机开始运动，微博上也有粉丝定期向他报告自己的健身情况。他相信他的影响会渐渐辐射开去，让更多人加入“地球使者”的队伍中来。

我就是想证明给自己看

丁晟托着袈裟出场说喜欢唐僧我没觉得奇怪，他真的流利地说出那四句偈语，我可真有点惊讶。

我曾经跟他开玩笑：“信佛的人不是应该与世无争吗？”丁晟说：“我健身9年，从来没练出过腹肌。我报名参加比赛，就是想看看自己能练到什么水平。即使我真的得了冠军，我也不会进入这个圈子，因为我很清楚自己该做些什么。”我肃然起敬。这是一个与自己赛跑的人。胜过别人并不容易，但对自己提出高要求是更难的事情。

丁晟给了自己一个机会，并且借此跨上了自己的新台阶。他的塑形如此成功，甚至被我们的时尚总监毛迅拿来在微博上做典范。虽然最后丁晟没有获得任何奖项，但他的反应是：“拿名次是件好事，但是没拿名次也未必是件不好的事。至少可以正确的判断自己的人生轨迹啊。”

决赛前夜我对每个选手都说了鼓励的话。得到的回复都是：我们已经突破了自我。冠军已经不重要了。我会做到最好。来到十六强的大家庭已经证明了自己。我会用自己的方式去比好这次比赛的。我来就是为了要变得更好。努力尽力了就好了。

这根本就是他们在鼓励我。

这是我的工作

徐剑在选手当中难免会受到瞩目。

因为他是模特出身，被老师毫不犹豫地排在了第一个，让所有人都照着他的步子走。不止一个选手对我“抱怨”说“徐剑太帅”。从走台、造型到拍片，他总是特别容易过关，工作人员和来探班的记者都特别青睐他。他曾经是篮球队员，拿到中文系学士学位，还能用英语和我们的外国造型师交流。他身上有纹身，是代表他自己的一个小孩冲破火海。他还有个故事片男主角般的身世，在单亲家庭长大，始终与妈妈相依为命。

但我一直不觉得他会夺冠。原因很简单：Cool Guy要选的是“平民读者”，选个模特出来有什么意思？模特身材好，那不是应该的吗？

赛前我还问过徐剑：“你觉得你的模特身份会影响成绩吗？”他一脸茫然：“不会呀，这只是我的工作而已。”

我完全没意识到模特算什么“正经”工作。而且当晚徐剑在舞台上的表现并不出众，看得让我着急。自我介绍环节，别人越来越大声，而他的“感谢我妈妈”只引起台下一阵哄笑。最出彩的沙滩环节，别人又蹦又跳活力四射，他却显得中规中矩。相对他在排练时的出色，舞台上的他真是太低调了，因为别人都有突破有爆发，而他却不明显。下了台我就追问：“你干吗那么低调？”他特别诚恳地回答我：“我是1号，我要稳啊。你没发现吗？下午彩排的时候，只要我不错，后面一般不会出错。一旦我错了，后面肯定走错。”我忽然有点无言。1号有这样的压力，是我从来没意识到的。

最终宣布徐剑夺冠的时候，我在后台忍不住惊呼了一声。他的努力和才干终于获得肯定。

成为Cool Guy冠军的徐剑更忙了，工作接连不断，并考虑和前辈顾又铭一样尝试去香港发展。他依然会坚持打篮球、学英语、多和妈妈及女朋友在一起，因为那都是他一直想做的事情，不会因为太忙而放弃。毕竟，模特只是他的工作。

一起来做Cool Guy

本届Cool Guy比赛结束了，但他们的新生活却才刚刚开始。每个人都有收获，包括我。每天和他们同吃同住，我都养成了早上运动的习惯，饮食也清淡下来，5天集训结束，我也肚腩不见腹肌出型了。结果办公室里几乎每个人都声称明年要去参加集训营。

你想不想成为更好、更年轻、更健康的你自己？你还能不能给过去的自己下个战书？你是不是也想要认识更多单纯有趣的人，站在积极向上的舞台？

那就从这一分钟开始，选择更好的生活，明年来参加我们第三届的Cool Guy评选吧！