做为“业内人士”，我将我和编辑的版面全程关注网络厨艺真人秀节目“特富龙煮动出击”。
可惜，作为支持媒体的编辑，不能参加哈，不然也许30万大奖是我滴？嘿嘿，我是多典型的“轻松烹饪，健康生活”的代表哦。
从9月就开始要注意本次比赛的动向，如今这个比赛终于在网上http://bn.sina.com.cn/smartcook开始表演做饭捏。呵，做饭也都搞得超女一样娱乐捏。不仅做饭还选，还很做秀，评委既评手艺又看表演。

第一个比试居然是做简单的葱花饼：）这样的饼我以前倒还真没做过。
但是看着不错，倒真是适合做粉简单粉简单的早餐，操作起来轻松，而且因为不用什么油也比较健康，看着应该还挺吃滴。
把片子截屏了放到这里，配合我的解说，然后再配上番茄黄瓜奶油蛋，应该是营养粉均衡、操作粉快捷的早餐。

 

·不粘锅，涂一点点一点点食用油加热，嘿嘿这里当然用的是特富龙涂层的哈，但是不知道是不是偶那个美亚：）
·手放在锅上方，感觉到有温度后，可以加入面液。
·面液可以用水和面调和成略微粘稠的液体，加点鸡蛋也很香，但是建议不加鸡蛋青，因为容易发起来，就摊不薄了，在面液里少量加盐。锅热后，倒一点入锅中。
·旋转锅，并用铲子轻轻给饼整形。
·趁面液还没有完全凝固要撒上葱花。
·底面凝固后，掂锅，翻身烙另一面，然后出锅鸡可。

裹上我做的番茄黄瓜奶油蛋会很香，而且有营养。嘿嘿，下篇介绍这种炒蛋，便于归类查找。

 

恩，做这种饼饼的比试中，胜出者是两位女性，她们因此可以作为队长，组成自己的队伍，然后两队对决。集体比赛中获胜的全部进入下一轮，输掉的队伍中，有一个人将因为观众短信支持率少而会被淘汰。
结果，做油爆双脆的一队获胜。
做为“业内人士”，俺解释下这里的油爆双脆——所谓双脆，就是鸡肫和猪肚：猪肚切薄片,鸡肫剔除茧皮也切长方片；然后烧一开水锅后，先下肫再下网眼焯水捞出;另一灶上烧生菜油锅,大火,待油温达八九成热时,放入鸡肫和猪肚迅速翻炒后，加调味即可。
至于那个未能获胜的队，则败在酱爆鸡丁上。所以哦，越是家常越是难做。全体队员因此待定淘汰——包括我说的那个上海好男人椰，嘿嘿。
这几个人，谁讲第一个与30万无缘捏。哎，可惜。

 

以下即为两队比赛截屏:)还有,哪个都让人看着可惜的待定淘汰选手.