恐怖的食品添加物(10-5)
(2009-01-17 00:46:17)
标签:
养生饮食添加物酱油甜菊海盐健康 |
分类: 金婆婆谈吃喝拉撒睡 |
金婆婆谈吃喝拉撒睡
恐怖的食品添加物(10-5)
腌渍食品的原料与添加物(腌萝卜)
无添加物腌萝卜
萝卜干
米糠
食盐
竹荚鱼干
昆布
砂糖
一般的腌萝卜
萝卜干
食盐
米糠, 麦糠
麸酸钠
氨基乙酸
乳酸(Lactic Acid)
多磷酸钠
葡萄糖果糖糖液
糖精钠(Saccharin Sodium)
甘草
甜菊
瓜耳豆胶
明矾
己二烯酸钾
黄色4号
黄色5号
红色3号
酸梅形状的添加物
最近,看到别人给的酸梅,我不禁低声哀嚎,因为包装上写着“盐分5%”。 如前所述,以前我做的低盐酸梅,盐分能降到8%或10%就很了不起,难道现在的技术已经进步到这种程度了?
说到盐分5% 因为梅子无法在常温下保存,为了防止腐烂,就必须浸泡在酒精里。因这些“低盐酸梅”所用的梅子,可能是梅子酒里的“回收梅子”,一点风味与甜味都没有。
因为这样,就用麸酸钠、甘草、甜菊、肢基乙酸了、山梨醇、柴鱼精子、蛋白质水解、补足味道。“合成色素”也用了两三种,藉此呈现出鲜艳的色泽。至于酸度,则是靠“酸味剂”带出。
总之,这是用添加物制成的“5%的低盐酸梅”,跟酸梅的单纯味道(盐跟酸味取得平衡,梅子的香味会在嘴里扩散开来的风味相差很远。)
低盐的代价要由谁来付?
请将超市贩卖的“低盐腌渍食品”翻过来,看看原料标示。
酒精、调味剂(氨基酸等)、PH调整剂、甜菊、糖精、抗氧化剂、己二烯酸、着色剂、 酸味剂、磷酸盐、黏稠剂、甘草‥‥。您会发现,里面使用的添加物,多得今人咋舌。
“因为是低盐,似乎对健康比较好。”本来是这么想才买的,却反而摄取了好几种“有害”的添加物。
“低盐”的代价就是添加物的大量摄取,而承受这个代价的,就是我们自己。
奶奶亲手做的腌渍食品让人生气
“大婶,这个腌渍食品其的跟您在家里做的一样吗?这里面用了相当多的、各式各样的‘药’,您在家里也是这么做的吗?”
有一次出席某县的“村里活动”,我拿起摊贩卖的腌渍食品,如此询问顾摊的大婶。
“不是啦,我在家里做的只有用盐巴而已。”对方如此回答我。
那个腌渍食品,是农会的妇人部制造的,包装袋上写着“奶奶真心的味道”、“遵循传统古法。纯手工制作”等吸引人的宣传文句。
金婆婆编辑整理