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春天养生（四）人---运动锻炼
(2006-04-14 08:13:36)
分类：
毛毛一丁的小资生活
春天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新、充养脏腑，是体质投资的最佳季节。春天多锻炼，会增强免疫力与抗病能力，可选择如太极拳、慢跑、放风筝、春游踏青等户外活动。
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春天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新、充养脏腑，是体质投资的最佳季节。春天多锻炼，会增强免疫力与抗病能力，可选择如太极拳、慢跑、放风筝、春游踏青等户外活动。喜欢赠金笔
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