奶油?黄油?淡奶油?鲜奶油?

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以前为了博客美观漂亮,经常改字体、颜色,没想到有些亲会打印出来,花花绿绿的都看不清。。所以决定以后没有特别标注的情况下只用黑色的宋体14号字,非常感谢大家的支持。
奶油:也叫黄油(很多台湾版本的烘焙书中是称作奶油的),英文是Butter,为淡黄色固体状油质,有牛奶提取的天然黄油及人工合成的植物黄油两种。可用于制作饼干、面包、蛋糕等各种点心。
植物黄油:也叫人工奶油价位比较便宜10-15元左右,含有不健康的反式脂肪酸,一般家庭是不建议使用的,市售的面包、蛋糕等大都是用这种黄油制作的。
动物黄油:相对植物黄油健康的多,为牛奶提取物,不含反式脂肪酸,也算是牛奶中的精华,但是脂肪含量较高,怕长肉肉的亲们也要控制一下摄取量的~多数饼干都是黄油做的,口感酥松,面包、蛋糕等用量相对是比较少的可以放心食用。
那就多运动,晚饭后休息一会就出去打打羽毛球,跑跑步,睡前运动最减肥~
把吃进去的脂肪转化为能量消耗掉!这是小鱼近期得到的不二真理!今晚就下楼打球!欢迎锦江园小区的亲们一块来我家楼下打球!据我所知,好几位亲都在我一个小区尼~
而用来抹奶油蛋糕的奶油叫:淡奶油(动物性)、鲜奶油(植物性)有的也管淡奶油叫鲜奶油,为了好区分,我是比较喜欢直接叫它淡奶油的,因为没有甜味,制作打发时要加入适量的糖。
当然也是分为动物性和植物性的。
植物性鲜奶油:也是人工合成的奶油,一般的蛋糕店多使用这种奶油,还是含有不健康的反式指肪酸,价格便宜,容易造型是它的特点。未打发时是雪白的液体状态,需要冷冻保存,使用时取出回温成液体后,用电动打蛋器搅拌至光滑不流动就可以了,本身是甜的,无需加糖。
动物性淡奶油:为牛奶提取物,淡黄色或乳折色浓稠液体,部分品牌的淡奶油不开封时可常温保存,也有些是需要冷藏的,请参照淡奶油保存说明上的保存温度。开封后尽量将盒中空气挤出,只要不接触空气就不容易坏掉。保存的好可存放1-2个月,如果打开后有臭味、酸味就是坏掉了,如果放了一个月还没用完,就冷冻起来吧,还可以用来做蛋挞面包等不需要打发的点心,因为会出现油水分离的状态,不能打发。
还有一种不能打发的稀奶油:烹饪用的可做蛋挞、面包、奶油浓汤等,购买时请看准是蛋糕用还是烹饪用哦。