犹记得好友红当年有慢性咽炎，经年不见，不知是否全好了。相望于江湖，即便是彼此都带着亲人离开的伤、那一句珍重后凝了许多的泪，也让我们各自珍惜。

原料：鲜藕、蜂蜜

厨具:乐扣乐扣冰袋便当包 、乐扣乐扣彩色套装

制法：

（1）鲜藕洗净去皮装入乐扣乐扣冰袋便当包的餐盒中

（2）切小块榨汁100毫升

（3）榨好的100毫升汁中加入20克蜂蜜调匀服用，每日1次，连服数日。

使用乐扣乐扣彩色套装保存的好处是密封严，便于储存。

功效：藕生食能清热润肺，凉血行淤，熟食可健脾开胃，止泻固精。鲜藕蜂蜜饮主治慢性咽炎。