天堂美食日记之基础香草食谱（柠檬香蜂草）

终于又等到摘心了！
             By天堂游 Heaven_Travel

                                        柠檬香蜂草

柠檬香蜂草，别名柠檬香水薄荷，蜜蜂花，开花前采收新鲜叶子，用於烹调。
叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、
感冒发烧和头痛。

柠檬香蜂草加到果汁里可以提升风味，在夏季喝可以作为恢复疲劳的饮品
而且某些含有维生素C的水果还更有好处。因为发烧感冒喉咙不舒服吃点
或者喝点维生素C的水果或者食物很不错的。

上回我用柠檬香蜂草做了个花茶，这回我继续用柠檬香蜂草来做特色饮品。这次的
菜谱相当简单！

柠檬香草果汁材料：

任何口味的浓缩果汁粉一包（橙汁或柠檬最佳） 柠檬香蜂草5~8片 温水150ML

1。香蜂草洗干净浸泡凉水片刻捞起备用 2大茶匙果汁粉倒入杯内
2。把香蜂草放入杯内 倒入温水搅拌均匀泡片刻即可

无论春夏秋冬四季都适合的，很帮助消化~~
我打算下回用家里几个带柠檬香味的香草混合柚子做个香草柚子茶：）

The end Heaven_Travel

p.S图片上是我房间的香草阳台之一，果汁旁边那盆栽不是柠檬香蜂草，而是
金钱薄荷（金钱草）具有治疗前列腺炎，尿道结石，尿路感染，尿道炎等泌尿
系统疾病的作用。分为斑叶和全绿2个品种，它不属于薄荷家族，但是因为功效
和薄荷类似才叫金钱薄荷。除了治病还带观赏作用哦。有很多人把它和雷公根
（积雪草）搞混，雷公根的叶子要小而薄一点！金钱薄荷带有猛烈的清凉味！
大家在野外看到有金钱薄荷，那你发了，这玩意在TB连快递可要80块啊~~

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